baby bluessíndrome amb el pare o sentir-se malhumorat després del part de la dona és una condició que passa amb força freqüència. Aquesta condició la poden experimentar els pares uns 3-6 mesos després del naixement del Petit, fins i tot pot aparèixer tard o d'hora.
De fet, els homes no experimenten baby blues, sinó més aviat depressió postnatal. baby blues només experimenten les dones i es produeixen a causa dels canvis hormonals després del part. Tanmateix, el públic en general està més familiaritzat amb el terme baby blues.
Per què es produeix la síndrome de Baby Blues pàgallà pare?
Potser heu estat esperant l'arribada del vostre nadó durant nou mesos. Tanmateix, quan va ser present, va resultar que el que va aparèixer eren sentiments d'inquietud, por o fins i tot tristesa.
No t'has de preocupar. Com s'ha explicat anteriorment, aquest tipus de sentiment és força habitual que els nous pares tinguin fills, sobretot si són el primer fill.
Síndrome de baby blues en el pare no és causada per factors hormonals com en les dones, sinó pels següents:
1. Falta de son
Tenir fills exigeix estar més alerta i renunciar a moltes coses, inclosa l'hora d'anar a dormir. Això es deu al fet que els nadons sovint es desperten a la nit perquè tenen gana, necessiten un canvi de bolquer o simplement volen que els portin. La manca de descans és una de les coses que et poden fer deprimir.
2. Por a noves responsabilitats
Tenir un nou estatus com a pare de vegades fa por per a alguns homes. És possible que no us sentiu preparat o us preocupa si podeu ser un bon pare per al vostre fill o no. Sobretot perquè està carregat de grans responsabilitats com a pare.
Quan tens fills, la vida d'un home no és tan lliure com abans. Cada cop hi ha més coses a tenir en compte. Això us pot sorprendre i fins i tot pot provocar depressió.
3. Problemes financers
baby blues en els homes també pot ser causada per qüestions financeres. La depressió que experimenteu pot ser perquè necessiteu gestionar les despeses de manera que cobreixin les necessitats i necessitats diàries del nadó, com ara llet, bolquers, despeses mèdiques i planificar el finançament de l'educació del vostre fill més endavant. A més si la teva dona ha de deixar de treballar perquè s'ha de fer càrrec del petit.
4. El temps de permís és molt curt
La majoria d'empreses donen als treballadors uns dies de permís per tenir cura del naixement de la seva dona. Això pot desencadenar depressió perquè has de tornar a la teva rutina laboral, a més encara has de pensar en l'estat de la teva dona i dels teus fills a casa.
5. Falta d'atenció
Després de donar a llum, la teva dona prestarà més atenció al petit. Les condicions físiques després del part també poden fer-lo mandrós per establir intimitat al llit. Pot fer-vos sentir descuidat i estressat.
6. La teva dona està experimentant baby blues també?
Quan la teva dona està experimentant el baby blues, també ets propens a experimentar el mateix. Probablement és perquè us preocupa que passi alguna cosa dolenta com a resultat baby blues què li va passar a la teva parella.
A part de les coses anteriors, hi ha diversos altres factors que poden augmentar el risc d'un home de desenvolupar depressió després d'assumir l'estatus de pare. Alguns d'aquests factors de risc inclouen:
- Tenir antecedents de trastorns mentals, com ara depressió i trastorns d'ansietat.
- Haver patit violència domèstica o créixer en una família menys harmoniosa.
- No està mentalment preparat per ser pare.
- No té una figura paterna que es pugui utilitzar com a model a seguir (figura paterna).
Tractament de la síndrome del baby blues pàgNo Men és fàcil!
baby blues s'ha d'abordar immediatament perquè si no es controla pot provocar problemes més greus. Els sentiments seran més irritables, sorgeix l'ansietat, el cos no és fort, es retira de la família o ni tan sols pot iniciar un vincle (vincle) amb els nadons són algunes de les pitjors coses que poden passar si no es tracta la seva malaltia.
Per fer front a aquest problema, el primer pas que pots fer és expressar totes les angoixes que sentis a la teva dona. Recordeu que el vostre problema s'ha convertit en un problema familiar, que també pot afectar la vostra parella i el vostre nadó.
Si després d'un temps aquesta condició no millora, heu de consultar immediatament un metge. El metge determinarà el tractament adequat per a vostè. El tractament pot ser en forma d'assessorament i psicoteràpia, així com l'administració de fàrmacs, com els antidepressius, si cal.
El tipus de tractament realitzat s'ajustarà a la causa del problema i al seu estat general de salut.
