Aproximadament el 14-62% de les dones dels països en desenvolupament pateixen anèmia durant l'embaràs. A més del risc de provocar depressió a la mare després del part, l'anèmia durant l'embaràs també pot tenir un impacte negatiu en el fetus, com ara el part prematur. o potser mort.
Quan una dona està embarassada, el seu cos formarà naturalment més glòbuls vermells per satisfer les necessitats nutricionals i d'oxigen del fetus. La producció de glòbuls vermells i hemoglobina requereix diversos components, com ara ferro, àcid fòlic i vitamina B12. Quan el cos no té prou d'aquestes substàncies, es pot produir anèmia (manca de glòbuls vermells).
Els símptomes de l'anèmia en dones embarassades poden incloure fatiga, cansament, pell pàl·lida, palpitacions, dificultat per respirar, dificultat per concentrar-se, marejos i fins i tot desmais. Hi ha moltes causes d'anèmia en les dones embarassades, que van des de la manca d'ingesta de ferro i vitamina B12, hemorràgies o una dieta poc saludable. A més, es diu que altres factors, com ara la ingesta excessiva de cafeïna o cafè, també augmenten el risc d'anèmia de les dones embarassades.
Perills de l'anèmia en dones embarassades
Els següents són alguns dels perills de l'anèmia, tant per a la salut com per a la seguretat de la mare embarassada i el seu fetus:
1. Depressió postpart
La depressió postpart és la depressió que pateixen les mares després del part. Experimentar anèmia durant l'embaràs pot augmentar el risc de depressió postpart.
2. Risc mortal si es produeix sagnat durant el part
Si una dona embarassada experimenta anèmia durant el part, posarà en perill la seva seguretat quan es produeixi un sagnat. A més, l'anèmia també pot dificultar que el cos de la dona embarassada combat la infecció.
3. Nadons que neixen amb poc pes
La investigació demostra que l'anèmia durant l'embaràs està estretament relacionada amb el naixement d'un nadó de baix pes al néixer, especialment si l'anèmia es produeix en el primer trimestre de l'embaràs. Es diu que els nadons tenen un pes baix al néixer si neixen amb un pes inferior a 2,5 quilograms. Els nadons que neixen amb aquesta malaltia tenen més risc de patir problemes de salut que els nadons que neixen amb pes normal.
4. Nadons nascuts prematurament
El part prematur és un part que es produeix abans de la data prevista del part o abans de la 37a setmana d'embaràs. A més d'una sèrie de problemes de salut, els nadons nascuts prematurament també corren el risc de desenvolupar trastorns del desenvolupament. Les investigacions mostren que l'anèmia en el primer trimestre de l'embaràs augmenta el risc de part prematur.
5. Nadons nascuts amb anèmia
L'anèmia durant l'embaràs pot fer que el nadó neixi amb anèmia. Aquesta condició pot augmentar el risc que el nadó pateix problemes de salut i un creixement i desenvolupament deteriorats.
6. Mort fetal
Diversos estudis han demostrat que l'anèmia durant l'embaràs pot augmentar el risc de mort fetal abans i després del part.
Per superar l'anèmia durant l'embaràs, pots augmentar la teva ingesta de ferro, àcid fòlic i vitamina B12, ja sigui en forma de suplements donats pel teu metge o en forma d'aliments que consumeixes diàriament. Exemples d'aliments rics en ferro, àcid fòlic i vitamina B12 són la carn vermella, les verdures de fulla verd fosc, els ous, les mongetes, el pollastre i el peix.
Per prevenir l'anèmia i tractar-la el més aviat possible abans de provocar diversos perills d'anèmia en les dones embarassades com s'ha esmentat anteriorment, es recomana a les dones embarassades que es facin revisions periòdiques amb un ginecòleg.
Escrit per:
Dr. Irene Cindy Sunur
