Aquí teniu el que heu de registrar al diari de l'embaràs del primer trimestre

Aquí teniu el que heu de registrar al diari de l'embaràs del primer trimestre

Caixa forta, sí! Finalment kEl metge va donar positiu a Amu per a l'embaràs. Però espera, lluitarNo us atureu aquí. En embaràs aquest primer trimestre, hi ha algunes coses a tenir en compte perquè el teu ventre estigui sempre sa. El primer trimestre de l'embaràs és un moment molt important per al desenvolupament del teu fetus perquè és quan es començaran a formar els òrgans.

Llegeix més

Elecció de com allisar el cabell

Elecció de com allisar el cabell

Una de les coses a les quals les dones presten atenció és l'aspecte. Diversos mètodefet per dones per semblar bella, una d'elles allisant els cabells.Algunes dones que tenen el cabell arrissat opten per canviar l'aspecte del seu cabell allisant-los. Aquest mètode es considera capaç de fer que l'aspecte sembli diferent i més encantador.

Llegeix més

Mal de cap després de l'exercici? Descobriu el motiu aquí

Mal de cap després de l'exercici? Descobriu el motiu aquí

Alguna vegada has tingut mal de cap després de fer exercici? Si ho tens, no cal que et preocupis massa, perquè els mals de cap després de l'exercici són habituals. Vinga, identifica les causes i com prevenir els mals de cap després de l'exercici aquí!Els mals de cap després de l'exercici pot ser experimentat per qualsevol persona per diferents motius.

Llegeix més

Deixa de comparar-te amb els altres, aquí és com

Deixa de comparar-te amb els altres, aquí és com

L'actitud de comparar-se amb els altres no és una cosa que sigui bo de mantenir. Si t'hi acostumes, aquesta actitud pot tenir un mal impacte en la teva vida social i salut mental. Vinga, apliqueu les següents maneres senzilles de deixar aquest hàbit.Gairebé tothom s'ha d'haver comparat amb els altres.

Llegeix més

Temazepam

Temazepam

El temazepam és un fàrmac utilitzat per tractar els símptomes de l'insomni, és a dir, dificultat per dormir o no poder dormir bé. A més, el temazepam també es pot prescriure com a sedant abans dels procediments quirúrgics.El temazepam només es pren amb recepta mèdica i normalment només s'utilitza durant un període curt de temps, durant unes 1-2 setmanes.

Llegeix més

Consells per triar coixins per evitar coixins equivocats

Consells per triar coixins per evitar coixins equivocats

Algunes persones sovint subestimen l'ús de coixins mentre dormen. De fet, la selecció i l'ús del coixí adequat serà augmentarqualitat del son. D'una altra manera, l'ús de coixins inadequats pot causar problemes de salut. L'ús del coixí equivocat pot no ser la causa principal d'un problema de salut.

Llegeix més

Canvis de pes sovint? Resulta que aquest és el motiu

Canvis de pes sovint? Resulta que aquest és el motiu

Si et peses amb freqüència, pots notar que el teu pes pot fluctuar cada dia. De fet, es poden produir canvis en el pes corporal 1 mateix dia. Com podria passar això? Vinga, mira l'explicació completa aquí.Els canvis freqüents en el pes corporal són una condició normal.

Llegeix més

Mètode d'amenorrea de lactància, prevenir l'embaràs mitjançant la lactància materna

Mètode d'amenorrea de lactància, prevenir l'embaràs mitjançant la lactància materna

El mètode de l'amenorrea de lactància és una de les maneres naturals de prevenir l'embaràs. A més de ser segur i eficaç, aquest mètode també és més pràctic i molt fàcil de fer, sobretot per mare que acaba de donar a llum.Després de donar a llum o passar pel puerperi, el cicle menstrual es retardarà o s'aturarà temporalment a causa de la inhibició de l'alliberament d'òvuls (ovulació).

Llegeix més

Tipus d'aliments suggerits i evitats per als nens amb TDAH

Tipus d'aliments suggerits i evitats per als nens amb TDAH

Persones amb TDAH o Transtorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat requereixen una dieta especial. Hi ha diversos tipus d'aliments que es consideren bons per a les persones amb TDAH, però també n'hi ha que es tem que empitjorin els símptomes del TDAH. El TDAH és un dels trastorns del desenvolupament infantil.

Llegeix més

Colestiramina

Colestiramina

La colestiramina és un fàrmac per reduir el colesterol alt i tractar la picor a causa del bloqueig dels conductes biliars. Aquest medicament només s'ha d'utilitzar amb recepta mèdica.La colestiramina funciona eliminant els àcids biliars del cos. D'aquesta manera, el fetge s'activarà per utilitzar el colesterol a la sang per produir nous àcids biliars.

Llegeix més

7 consells per augmentar la gana de les dones embarassades

7 consells per augmentar la gana de les dones embarassades

No poques dones embarassades es queixen de no tenir gana. De fet, les dones embarassades necessiten consumir aliments nutritius suficientment per satisfer les necessitats nutricionals del seu propi cos i del fetus. Si les dones embarassades senten falta de gana, provem els consells per augmentar la gana de les dones embarassades en aquest article.

Llegeix més

No estiguis trist, desfer-te de la soledat amb aquestes maneres

No estiguis trist, desfer-te de la soledat amb aquestes maneres

Hi ha moments en què una persona se sent sola en algun moment de la seva vida. Afes això en realitat encara es considera normal. Malgrat això, quan gust solitària ocorren a llarg termini, s'ha d'abordar immediatament per evitar possibles efectes adversos.Els sentiments de solitud que es produeixen de manera profunda i prolongada poden tenir un efecte advers sobre la salut.

Llegeix més

L'impacte de la depressió en el cos que s'ha de vigilar

L'impacte de la depressió en el cos que s'ha de vigilar

A més de tenir un impacte negatiu en les condicions mentals, la depressió també afecta la salut física de la persona que la pateix. Els efectes negatius que apareixen poden variar, des de problemes digestius fins a malalties del cor.La depressió és un trastorn de salut mental que pot afectar les emocions, les maneres de pensar i el comportament dels malalts.

Llegeix més

Diversos beneficis del te d'herbes per a la salut

Diversos beneficis del te d'herbes per a la salut

Amb un sabor i aroma únics, les infusions d'herbes poden ser una opció interessant de begudes per provar. A més de ser deliciosos, els tes d'herbes fins i tot s'han begut durant centenars d'anys com a medicina tradicional per mantenir la salut i ajudar a superar diverses malalties.

Llegeix més

Fer exercici amb l'estómac buit, és segur?

Fer exercici amb l'estómac buit, és segur?

Potser heu sentit el rumor que diu que fer exercici amb l'estómac buit pot cremar més greix. En cremar més greix, s'espera que el pes pugui baixar més ràpidament. Tanmateix, és segur?L'exercici amb l'estómac buit es coneix com cardio ràpid. Es creu que aquesta tècnica ajuda a accelerar la pèrdua de pes.

Llegeix més

El paper de la immunitat dels nens per al creixement òptim

El paper de la immunitat dels nens per al creixement òptim

Els nens que sovint cauen malalts, poden ser molestats pel procés de creixement i desenvolupament òptims. Per això, és important parar atenció a la immunitat del nen que pot ajudar a mantenir el seu estat de salut en condicions òptimes.El sistema immunitari, també conegut com a sistema immunitari, és la defensa del cos contra els organismes i els gèrmens nocius.

Llegeix més