El seu gust dolç i fred fa que el gelat sigui molt popular entre els nens, inclosos els nadons. Gairebé tots els nadons obriran la boca quan els presenten un gelat. Tanmateix, espereu un minut. De fet, els nadons poden menjar gelat?
El gelat és un aliment congelat elaborat amb llet fresca i edulcorants artificials. Per tenir un color brillant, no s'afegeixen pocs gelats amb colorant alimentari.
Com que està fet de llet, el gelat conté alguns dels nutrients que pot necessitar el cos del nadó, com ara proteïnes, greixos, hidrats de carboni, calci i colesterol.
Fets sobre com donar gelat als nadons
De fet, des que el nadó té 6 mesos o ha rebut aliments complementaris (MPASI), es permet donar gelat, Bun. No obstant això, determinades organitzacions sanitàries, com els CDC, als Estats Units recomanen que l'obtenció de gelats als nadons s'ha de posposar fins als 2 anys.
El motiu és que, en general, el gelat conté molt de sucre. De fet, els nadons i els nens menors de 2 anys no necessiten consumir sucre, i molt menys en excés.
És important recordar que donar aliments o begudes que contenen massa sucre pot danyar les dents del nadó. A més, la ingesta excessiva de sucre i sal tampoc és bo per als ronyons del nadó.
El gelat també es processa generalment a partir de llet de vaca. En els nadons que tenen al·lèrgia a la llet de vaca o intolerància a la lactosa, donar-li gelat pot fer que experimentin reaccions al·lèrgiques o trastorns digestius.
Consells segurs per donar gelats als nadons
No està prohibit donar gelat als nadons amb l'objectiu d'introduir gelats ocasionalment. No obstant això, encara cal anar amb compte a l'hora de donar gelat al teu petit, d'acord?
A més, abans de donar un gelat, cal prestar atenció a diverses coses, a saber:
- Assegureu-vos que proporcioneu productes de gelat que garanteixin la neteja i la seguretat.
- Trieu un gelat elaborat amb llet pasteuritzada. El motiu és que el gelat elaborat amb llet crua o no pasteuritzada pot estar contaminat amb bacteris. Això, per descomptat, pot posar en perill la salut del vostre nadó.
- Llegeix la composició dels ingredients continguts en el gelat. Trieu un gelat que no contingui ingredients d'asfixia, com ara fruits secs.
- Preste atenció a la quantitat de sucre del gelat que consumirà el nadó. Massa aliments ensucrats poden suposar una varietat de riscos per a la salut, com ara diabetis, obesitat i càries.
De la informació anterior, es pot concloure que està bé deixar que el vostre nadó mengi gelats en petites quantitats, només per introduir-lo en aquest aliment congelat.
Tanmateix, com que inclou productes lactis, el gelat pot causar símptomes d'al·lèrgia en alguns nadons, com ara flatulències, diarrea i erupcions cutànies.
Si el vostre petit experimenta aquests símptomes després de consumir un gelat, deixeu de donar-li primer gelat i consulteu amb el metge. D'aquesta manera, es podrà identificar i tractar adequadament la causa de les queixes que ha viscut el Petit.
