Heu vist mai que un nen s'enfada amb facilitat o plora en excés quan escolta les bromes d'altres persones o quan no rep joguines com els seus amics? És possible que els nens amb aquestes característiques siguin nens psicològicament sensibles.
Per definició, un nen sensible és un nen que neix amb un sistema nerviós més alerta i que reacciona ràpidament a les coses que succeeixen al seu voltant. Almenys, hi ha al voltant del 15-20% dels nens que neixen així.
Els nens no només són sensibles a les accions o paraules d'altres persones, sinó també a les olors, els sons, la llum, fins i tot estat d'ànim la gent que l'envolta, i no poques vegades associada amb nens índigo. Els nens petits que són bastant sensibles ni tan sols són capaços de llegir les emocions dels seus pares, saps, Mare.
Debilitats i fortaleses dels nens sensibles
Criar un nen massa sensible pot ser un repte. Els nens sensibles solen sentir-se aclaparats per determinades circumstàncies, per exemple quan veuen altres persones deprimides, en situacions noves, experimentant canvis sobtats o entre una multitud.
A més, de vegades els nens sensibles també dubtaran a l'hora de provar coses noves i tenen dificultats per afrontar l'estrès o la frustració. Sense oblidar si se l'etiqueta com un nen enfadat, un ploran o un nen tímid. Això pot dificultar-li la interacció amb altres persones.
Tanmateix, darrere dels inconvenients, els nens sensibles també tenen avantatges especials. Acostuma a ser més afectuós, compassiu, amable i més empàtic. Per exemple, un nen sensible defensarà un nen que està sent assetjat (bullying), perquè pot sentir el que sent el seu amic.
A més, els nens sensibles solen ser més creatius i tenir pensaments profunds. Si es dirigeix correctament, els nens sensibles poden expressar les seves emocions per ser creatius, com ara imatges, música o altres obres. Aquest personatge és propietat de molts artistes i inventors, saps, Bun. Els nens que poden controlar bé les seves emocions també solen tenir una bona intel·ligència emocional (EQ).
Consells per acompanyar nens sensibles
Segons els psicòlegs, els patrons de criança, especialment a una edat primerenca, determinaran si aquest tret sensible es convertirà en una cosa que és preocupant o es convertirà en un avantatge per als nens.
Per això, si tens un nen sensible, s'aconsella que l'acompanyis adequadament, per tal que després pugui gestionar bé i positivament les seves emocions.
A continuació es mostren algunes pautes per als pares de nens sensibles:
1. Acceptar la naturalesa sensible del nen com una cosa positiva
Ni els pares ni cap psicòleg poden convertir un nen sensible en un nen més insensible o indiferent com els altres nens. Tanmateix, els pares poden gestionar aquesta naturalesa sensible com a avantatge.
Per tant, el primer pas que pots fer és acceptar la naturalesa sensible del teu petit i després fer-ho positiu.
2. Disciplineu el nen amb suavitat
Disciplinar durament un nen sensible només el farà més deprimit i el risc de provocar una explosió d'energia alhora, com ara una rabieta. En aquest cas, no vol dir que els nens sensibles no hagin de ser disciplinats. És que has de saber ensenyar correctament la disciplina.
Una de les maneres és utilitzar frases diplomàtiques a l'hora d'assessorar-lo. Per exemple, "Mireu-ho en 5 minuts, d'acord? Tal com s'havia promès, dormim a les 9 del vespre". Aquestes paraules seran millor i acceptades pel Petit que apagar de cop la televisió i dir-li que dormi de seguida.
3. Ensenyar als nens a gestionar les emocions
Quan el teu petit plora, dir-li que deixi de plorar només farà que plori més fort. Per tant, ensenya-li a calmar-se d'altres maneres, per exemple fent exercicis de respiració i distreint-lo comptant els números de l'1 al 10. També pot entrenar els nens per desenvolupar la seva intel·ligència emocional.
4. Demaneu al nen que expliqui el motiu de la seva acció
Si el teu petit és capaç d'explicar la seva experiència, convida'l a explicar el motiu pel qual plora. Després d'això, pregunteu què poden fer junts per fer-lo sentir bé. Les mares també poden plantejar idees com convidar els amics a jugar a casa, dibuixar o jugar al parc.
5. Converteix els moments dolents en positius
Si el teu petit plora perquè se'l burlen, pots convertir aquest moment en un moment de diàleg. Convida-lo a entendre que està bé ser diferent i que no necessita escoltar massa el que diuen els altres.
Potser el teu petit no ho entendrà de seguida. Però amb el temps, les paraules de la mare les recordarà i construirà la seva confiança.
6. Doneu-vos una estona a soles
Els nens massa sensibles tendeixen a ser influenciats fàcilment per situacions del seu entorn, inclòs a l'escola i a casa. Normalment necessita un lloc o activitat especial que el faci tranquil.
Per això, pots crear un ambient tranquil i còmode en un lloc que agradi al teu petit. Si cal, deixa un llibre de lectura, un llibre per pintar o un reproductor de música per ajudar a calmar els seus sentiments.
A més de les coses anteriors, la sensibilitat també es pot agreujar per altres condicions, com la falta de son, els patrons alimentaris irregulars i els canvis importants com el naixement d'un nou germà o el canvi d'escola. Si aquest és el cas, pots ajudar el teu petit a aprendre a adaptar-se.
Si l'actitud sensible del teu petit sembla excessiva fins al punt que la seva vida diària i el seu rendiment es veuen alterats, és una bona idea consultar a un psicòleg infantil. Això és important perquè el vostre petit pugui prendre la direcció correcta, perquè finalment pugui utilitzar la seva naturalesa sensible en alguna cosa positiva.
