La depressió pot passar a qualsevol. Tanmateix, es diu que les dones tenen el doble de probabilitats de patir depressió que els homes. Un dels factors que es creu que tenen un paper en l'augment d'aquest risc són els canvis hormonals.
La depressió en les dones pot causar una varietat de queixes i símptomes que van des de sentiments de tristesa, pèrdua d'interès i entusiasme per fer activitats lúdiques, fins a l'aparició d'ideacions suïcides. La gravetat de la queixa dependrà del nivell de depressió que es produeixi.
Aquesta és la raó per la qual les dones són més propenses a la depressió
L'elevada taxa de depressió en les dones es produeix per diferents motius, que van des de factors biològics, psicològics fins a factors socioculturals. Aquí teniu l'explicació:
Causes biològiques
En les dones, els canvis en els nivells hormonals, com els estrògens i la progesterona, poden afectar la part del sistema nerviós associada a l'estat d'ànim. També s'associa amb un major risc de trastorns de salut mental, inclosa la depressió. Els canvis en els nivells d'hormones femenines es produeixen durant la menstruació, l'embaràs, l'avortament involuntari, el part i la menopausa.
Motius psicològics
Les dones viuen diferents fases de la vida que poden afectar la seva condició psicològica, que van des de l'educació, la carrera professional, el matrimoni, el fet de tenir fills, el procés de criança dels fills, fins a la meitat de la vida o la crisi de la segona pubertat.
A més, les dones tenen una manera força singular d'afrontar els problemes, entre d'altres, considerant i pensant més en diverses coses i possibilitats, a més d'implicar més sentiments en una bona relació amb amics, familiars i fins i tot parella.
Les diferents etapes de la vida i la manera de respondre a les situacions també afecten la salut mental i fan que les dones tinguin més probabilitats de patir depressió.
Raons socioculturals
La cultura de la societat sovint jutja que les dones han de tenir una actitud amable, poden ser educades i educades i han de ser sensibles a les altres persones. Aquesta valoració i cultura és propensa a fer que les dones es defineixin a si mateixes a través de les opinions dels altres. Això, per descomptat, afectarà la seva salut mental. Per tant, no us sorpreneu si les dones són més propenses a l'estrès.
Les demandes de les dones que han de poder exercir múltiples rols també tenen un impacte. Per exemple, les dones haurien d'anar a treballar, ja sigui per mantenir la seva família o perquè tenen por de ser humiliades si només es converteixen en dones i mestresses de casa. Però, d'altra banda, les dones segueixen obligats a ser responsables de tots els assumptes de la llar.
Múltiples funcions sense el suport de la parella i la família poden desencadenar sentiments de cansament, avorriment, estrès i fins i tot depressió en les dones.
Una sèrie de raons anteriors semblen suficients per explicar per què les dones són més propenses a la depressió. Aquesta condició no s'ha de prendre a la lleugera. La depressió que no es tracta correctament pot causar problemes de salut. Fins i tot a un nivell greu, la depressió pot posar en perill la vida dels malalts.
L'ajuda pot partir de coses senzilles, com començar a respectar-se, provar coses divertides, gestionar l'estrès de manera positiva, adoptar un estil de vida saludable, fins a demanar ajuda a psicòlegs i psiquiatres. Això és perquè la salut mental es pugui controlar correctament.
