Secreció upílica o nasal sovintconsiderada una molèstia i s'ha de treure. Però en realitat, hi sou vosaltrespastilla dins del nas significa aquell sistema treball d'orgue el teu nas encara treball bé.
Tothom s'ha d'haver agafat el nas per treure's el nas. Upil és moc o moc que s'asseca al nas. La presència d'aquesta nafre és molt raonable perquè la membrana mucosa de la cavitat nasal continua produint moc per recobrir l'interior del nas.
El llim com a forma natural de defensa
La mucositat del cos es pot trobar al tracte digestiu, respiratori i al nas. Aquest moc al nas s'anomena moc. Les cavitats del nas i dels sins produiran constantment moc per recobrir la cavitat nasal.
Sense adonar-nos-en, el nas i els sins produeixen aproximadament un litre de moc cada dia. L'objectiu, per descomptat, és evitar que els objectes estranys nocius, com la pols, els gèrmens, el pol·len i la brutícia de l'aire, entrin més a les vies respiratòries.
La pols i la brutícia s'adheriran més tard als mocs i als cilis (pels fins a l'interior del nas). La brutícia enganxada al moc s'assecarà i es farà mal, ja sigui coberta de moc o seca.
Els mocs també tenen un paper important per mantenir calent l'aire que respireu, humidificar l'interior del nas i protegir els pulmons. Si la pols i la brutícia entren directament a les vies respiratòries, els pulmons es poden infectar i irritar, dificultant la respiració. En època de pluges, el cos respon a l'aire fred i als virus que provoquen refredats que es dispersen augmentant la producció de moc.
Risc de l'hàbit agafa el nas
A més de netejar el nas, agafar-se el nas o agafar-se el nas per eliminar la brutícia de vegades es fa inconscientment com un hàbit quan us sentiu inquiet.
Aneu amb compte, agafar-vos el nas pot perjudicar la vostra salut perquè els gèrmens del dit que feu servir per agafar-vos el nas poden causar una infecció a l'interior del nas. D'altra banda, les nafres poden contenir gèrmens que es poden transferir als dits. Si no us renteu les mans immediatament, els dits que s'han utilitzat per agafar-vos el nas poden propagar certs virus, com el virus de la grip. A més, agafar-se el nas tampoc no és una bona cosa perquè pot lesionar el revestiment intern del nas i provocar hemorràgies nasals.
Bufar aire des del nas fins que el nas surt és la millor manera d'eliminar la secreció nasal. Fes servir un mocador o un mocador perquè el nas no caigui per tot arreu. Però si t'agrada ficar-te els dits al nas, intencionadament o no, acostuma a rentar-te les mans i tallar-te les ungles amb regularitat per reduir el risc de propagar gèrmens.
Un truc per mantenir el nas net és intentar netejar-se cada matí o vespre mentre et dutxes. D'aquesta manera, podeu evitar agafar-vos el nas durant el dia quan interactueu amb molta gent. També podeu netejar-vos el nas amb un esprai d'aigua salada amb una eina especial (olla neti) o inhalar vapor calent. A més, utilitzeu un humidificador (humidificador) perquè les nafres que es formen al nas no s'endureixin i siguin fàcils de netejar.
Si les nafres apareixen acompanyades d'altres problemes de salut, com ara hemorràgies nasals freqüents, sovint de color verd, groc o negre, febre, mal de cap o inflor i dolor al voltant del nas, heu de consultar a un ORL.
