Sovint se sent insegur per problemes d'olor corporal? No et preocupis, ara ja no t'has de preocupar més. Hi ha diverses maneres d'eliminar l'olor corporal que són efectives i podeu provar. Amb la pèrdua d'olor corporal, pots moure't amb més comoditat i recuperar la teva confiança.
En el món mèdic, l'olor corporal es coneix com a bromhidrosi. L'aparició d'una olor corporal desagradable és generalment causada pel creixement de bacteris a la superfície de la pell i les aixelles. Aquests bacteris processaran la suor en àcids, donant lloc a una olor desagradable.
Aquesta és la raó per la qual l'olor corporal pot aparèixer més sovint quan el cos està suant molt.
Reconeixement de les causes de l'olor corporal
La suor és produïda per les glàndules sudorípares de la pell. Hi ha 2 glàndules sudorípares principals a la pell, a saber, les glàndules ecrines i les glàndules apòcrines. Les glàndules ecrines es troben a gairebé tot el cos i es troben en zones obertes, mentre que les glàndules apòcrines es troben a les zones peludes, com ara l'engonal i les aixelles.
Les glàndules ecrines secretaran suor amb una composició d'aigua i sal quan augmenta la temperatura corporal. Mentrestant, les glàndules apòcrines segreguen un líquid gras. El cos d'una persona segregarà més líquid d'aquestes glàndules quan estigui sota estrès.
Quan es barreja amb bacteris, el líquid de les glàndules sudorípares desencadenarà la formació d'olor corporal.
La producció de suor corporal sol ser més quan la temperatura és calenta o després de fer exercici o fer una activitat física intensa. Tanmateix, la producció de suor en algunes persones pot produir-se en excés. Aquesta condició s'anomena hiperhidrosi.
Les causes de la sudoració excessiva al cos poden variar, per exemple determinades condicions mèdiques, com ara diabetis, malalties renals o trastorns de la glàndula tiroides, o efectes secundaris de fàrmacs, com els antidepressius.
Aquí teniu com Elimina l'olor corporal dret
Encara que inofensiu, l'olor corporal sovint fa que una persona perdi la confiança en si mateixa. Si experimenteu olor corporal i us molesta, hi ha diverses maneres de desfer-vos de l'olor corporal que podeu provar, a saber:
1. Pren una dutxa per regular
Banyar-se amb regularitat almenys una vegada al dia és la manera més adequada i fàcil d'eliminar l'olor corporal. D'aquesta manera, la teva pell estarà lliure de bacteris, pols i gèrmens, que poden causar olor corporal.
Quan us banyeu, assegureu-vos de netejar les parts del cos propenses a la suor, com ara les aixelles, l'engonal, el coll i la cara, fins que estiguin completament netes.
2. Utilitzar sabó antibacterià
Per eradicar els bacteris de la pell que causen olor corporal, podeu utilitzar sabó que contingui substàncies antibacterianes. Tanmateix, aquest tipus de sabó pot no ser adequat si teniu la pell seca o sensible.
Si la teva pell s'irrita sovint després d'utilitzar el sabó, pots substituir-lo per un sabó que contingui cremes hidratants i que no contingui fragància, com ara sabó per a nadons.
3. Assecar bé el cos
La següent manera d'eliminar l'olor corporal és assegurar-se d'assecar sempre les zones que produeixen suor, com les aixelles i l'engonal. Si la zona està seca i neta, serà més difícil que es reprodueixin els bacteris que causen olor corporal.
4. Porteu la roba adequada
Per a l'ús diari, podeu triar roba còmoda i que absorbeixi bé la suor, com ara el cotó. Per fer esport, pots triar materials que absorbeixin la suor més fàcilment, com ara teixits sintètics.
A més, assegureu-vos de canviar sempre els mitjons per evitar que facin pudor als peus.
Després de realitzar activitats físiques o esports que facin suar molt el cos, aconseguiu que s'assequi sovint i no us oblideu de dutxar-vos.
5. Utilitza desodorant o antiperespirant
El desodorant no evita que la suor surti, però l'olor bloquejarà l'olor corporal. Mentrestant, els antitranspirants poden reduir la suor que surt del cos. Aquest producte se sol recomanar per a persones que sovint produeixen una suor excessiva.
6. Presta atenció ingesta menjar
El consum d'aliments picants o amb olor forta, com ara ceba, all, ceba, pebrot i begudes amb cafeïna i begudes alcohòliques pot fer que una persona suï més de l'habitual.
Evitar o reduir aquests aliments i begudes us pot ajudar a reduir l'olor corporal.
Si les diverses maneres d'eliminar l'olor corporal anteriors encara no funcionen, és una bona idea consultar un metge per determinar la causa de l'olor corporal i obtenir el tractament adequat.
Per exemple, per eradicar els bacteris de la pell que causen olor corporal, el vostre metge pot recomanar utilitzar un sabó especial o un medicament antibacterià.
A més, per reduir la sudoració excessiva, el metge també pot donar injeccions de Botox. La funció del Botox és reduir la capacitat de les glàndules ecrines per produir suor.
Si això no funciona per a la vostra olor corporal, el vostre metge pot suggerir un altre mètode, com ara la cirurgia de la glàndula sudorípara o la liposucció.
