A més de mantenir una bona higiene vaginal, la manera d'utilitzar i cuidar la roba interior no hauria d'escapar de la vostra atenció, d'acord. D'aquesta manera, sempre es mantindrà la salut vaginal i evitaràs infeccions que puguin atacar la vagina.
La vagina forma part dels òrgans reproductors femenins que s'han de tractar adequadament. No us equivoqueu, els problemes de salut vaginal no només afecten l'activitat sexual, sinó també el nivell de fertilitat de la dona.
Per aquest motiu, la salut vaginal s'ha de mantenir correctament. araUna manera de mantenir la salut dels òrgans íntims és utilitzar i cuidar la roba interior de la manera correcta.
Consells per utilitzar i cuidar les calces de dona
Hi ha diversos passos que cal saber quan utilitzeu i cuideu la roba interior per mantenir la salut vaginal, a saber:
1. Fes servir pantalons que no estiguin ajustats
Encara portes roba interior ajustada? Si és així, cal anar amb compte, aquí! A més de fer-vos sentir incòmode, portar roba interior massa ajustada pot facilitar que els bacteris de l'anus entrin a la vagina, augmentant així el risc de patir infeccions vaginals i infeccions del tracte urinari.
Per evitar aquests perills, tria roba interior amb la talla adequada i còmoda quan s'utilitza, sí. Assegureu-vos que la roba interior no fregui massa els genitals quan camineu. Si és així, potser la roba interior està massa ajustada i s'ha de canviar.
2. Tria roba interior de cotó
No poques dones trien pantalons sintètics, com el niló, el polièster o el elastà, perquè poden mostrar una forma corporal més bella. Has de saber que els pantalons d'aquests materials poden tenir un mal impacte en la salut dels teus òrgans íntims, saps.
A més de ser ajustat i incòmode, el material no pot absorbir la suor i fa que la circulació d'aire per sota no sigui suau. Els òrgans íntims humits poden ser un mitjà perquè els bacteris i els fongs es multipliquin, augmentant així el risc de tenir una infecció vaginal.
En comptes d'això, podeu utilitzar roba interior de cotó que és més còmoda, suau i lleugera. Aquest material dóna espai perquè els òrgans íntims "respirin" i és capaç d'absorbir bé la suor.
3. Canvia regularment de roba interior
La mandrà de canviar de roba interior pot fer que la pell de la zona femenina s'irriti i picor. De fet, aquest hàbit també pot augmentar el risc de patir secreció vaginal i infeccions per llevats.
Per tant, cada vegada que la roba interior se senti humida, us recomanem que la substituïu. A més d'evitar la picor i la irritació a la zona femenina, canviar regularment la roba interior també pot evitar l'aparició d'olors desagradables a la zona femenina.
4. Rentar la roba interior amb sabó hipoalergènic
Per rentar la roba interior, heu d'utilitzar detergent hipoalergènic lliure de colorants i perfums. Es tem que rentar la roba interior amb detergent normal o lleixiu provoqui irritació i reaccions al·lèrgiques a la zona de la vulva, especialment en persones amb pell sensible.
A més, s'aconsella no barrejar roba interior amb familiars malalts, especialment aquells que pateixen infeccions bacterianes.
5. No oblidis planxar la roba interior
La calor durant la planxa pot ajudar a matar els gèrmens i bacteris que encara es puguin enganxar a la roba interior. Per tant, no us oblideu de planxar la roba interior després de rentar-la, d'acord?
Escollir calces no es tracta només de colors bonics i dissenys bonics. També cal triar la talla i el material adequats, perquè la roba interior sigui còmoda d'utilitzar i es mantingui sempre la salut vaginal. A més, assegureu-vos de triar un sabó de roba segur i planxar la roba interior abans d'utilitzar-lo, d'acord?
És una bona idea desfer-se de la roba interior antiga i substituir-la per una de nova cada any. A més de la forma i el color que potser no és el que era, la roba interior neta que s'ha fet servir durant massa temps també es pot convertir en un caldo de cultiu per als gèrmens. saps.
ara, així és com utilitzar i cuidar una bona roba interior per a la salut de la teva vagina. Si teniu preguntes sobre la salut vaginal, no dubteu a consultar un metge, d'acord?
