En general, els nounats passen més temps dormint. Tot i així, els nounats de vegades poden tenir dificultats per dormir, saps. Les causes són variades. Alguns són normals, altres són anormals i cal vigilar-los.
Els nounats necessiten una mitjana de 14-19 hores de son al dia. Tanmateix, alguns nounats poden tenir dificultats per dormir, tant al matí com a la nit.
Això fa que els nounats tinguin dificultats per dormir
Tenir un nadó que té problemes per dormir pot aclaparar els pares, sobretot si això passa a la nit. Quedar-se despert tota la nit per cuidar el teu petit pot fer dormir a la mare i al pare l'endemà.
De fet, per què l'infern El teu petit té problemes per dormir i la mare i el pare s'han de preocupar? Les següents són algunes de les possibilitats que els nounats tinguin problemes per dormir:
1. No puc distingir entre el dia i la nit
Si els adults descansen més a la nit, els nounats poden ser tot el contrari. Això es deu al fet que els nounats encara no són capaços de distingir entre el dia i la nit, de manera que les seves hores de son encara no són regulars.
Pot ser que els nadons dormin més al matí, a la tarda i al vespre, i després es quedin desperts fins tard a la nit, i viceversa. Això és normal per a tots els nounats. com és que. Per tant, la mare i el pare han de ser pacients primer, d'acord? Per ajudar-lo a adaptar-se a la llum, porta el teu petit a l'exterior cada matí.
2. Habitació massa freda i calenta
Alguns nadons són molt sensibles a la temperatura. Poden tenir problemes per dormir perquè se senten massa freds o massa calorosos. Si equips l'habitació del teu petit amb aire condicionat, configura la temperatura entre 23-26o Celsius. Quan utilitzeu un ventilador, assegureu-vos que el vent no el dirigeixi cap al vostre petit. També procura proporcionar ventilació perquè la circulació d'aire a l'habitació del petit sigui bona.
3. Sentir gana o massa plens
Els nounats generalment s'acostumen a llevar-se cada poques hores per alimentar-se. Els nadons que reben llet materna solen alimentar-se cada 2-3 hores, mentre que els nadons que reben llet de fórmula aproximadament cada 3-4 hores. Per al creixement òptim del petit, la mare s'ha de despertar per donar-li el pit.
A part de tenir gana, el teu petit també pot tenir problemes per dormir perquè se sent massa ple. saps. Després que el petit estigui ple d'alimentació, normalment no és fàcil tornar a dormir i vol jugar amb la mare, tot i que encara és d'hora al matí.
4. Tenir problemes de salut
Els nounats també poden tenir dificultats per dormir perquè les seves condicions corporals no són saludables. ara, per aquest motiu, la mare ha d'estar vigilant. A més de dificultats per dormir, els nadons també solen ser més exigents i mostrar altres símptomes, com ara febre.
Els problemes de salut que sovint dificulten el son dels nounats són la grip, la congestió nasal, el restrenyiment, la flatulència i les al·lèrgies.
Els patrons irregulars de son dels nounats sovint fan que els pares s'hagin de quedar desperts fins tard. Si el vostre petit té problemes per dormir, la mare i el pare han de tenir paciència. Aquests temps passaran, com és que. A poc a poc, el teu petit aprendrà a ajustar l'hora d'anar a dormir a l'hora de dormir de la mare i el pare.
Perquè sigui més fàcil que el vostre petit dormi i dormi tranquil durant tota la nit, creeu un ambient còmode i les condicions de l'habitació. Si encara té problemes per dormir, és inquiet, plora molt o presenta altres símptomes, l'has de portar immediatament al metge.
