La cura de la pell facial no sempre s'ha de fer en una clínica de bellesa o un servei similar. Mantenir la pell sana de la cara també es pot fer a casa de manera fàcil i econòmica.
Diverses coses poden afectar la salut de la pell, que van des de l'exposició al sol, l'exposició a toxines del tabac, la radiació UV, fins a l'edat.
Cura de la pell facial amb ingredients naturals
La cura de la pell facial que es pot fer a casa és força diversa. Aquests són alguns d'ells:
Utilitzant una màscara facial
L'elecció de màscares facials és cada cop més diversa. Podeu utilitzar fàcilment màscares facials instantànies de diversos productes de bellesa a casa. Per a aquells de vosaltres que voleu provar ingredients naturals, aquí teniu alguns ingredients naturals que es poden utilitzar com a màscares segons el vostre tipus de pell:
1. Alvocat
Per a aquells de vosaltres que tingueu la pell seca, podeu utilitzar l'alvocat com a màscara. El mètode és bastant fàcil, preparar un alvocat gairebé madur i barrejar-lo amb una culleradeta d'oli d'oliva, remenar fins que quedi ben integrat. Utilitzeu-lo com a màscara i deixeu reposar durant 15-20 minuts, després esbandiu bé.
Per a aquells de vosaltres que tingueu problemes greus de pell seca, es recomana barrejar la màscara amb una cullerada de mel perquè la pell facial es torni més humida.
2. Civada
No només per al consum, la farina de civada també es pot utilitzar com a màscara facial natural, especialment per a aquells de vosaltres que teniu problemes de pell grassa. Perquè la civada és capaç d'absorbir l'excés d'oli a la cara.
Per utilitzar la farina de civada com a màscara, podeu barrejar una tassa de farina de civada amb aigua calenta i remenar fins que es formi una pasta. A continuació, barregeu-ho amb 1 cullerada de mel, torneu a remenar fins que es distribueixi uniformement i apliqueu-lo a la cara. Feu un massatge suau durant 3 minuts abans d'esbandir amb aigua tèbia.
3. Cogombre
Per a aquells de vosaltres que teniu una pell propensa a l'acne, utilitzar el cogombre com a màscara facial pot ser una opció. Podeu triturar el cogombre, prendre el suc. A continuació, afegiu-hi una cullerada de sucre, remeneu-ho fins que es distribueixi uniformement. Apliqueu una màscara de barreja de cogombre i sucre a la cara de manera uniforme i deixeu-la durant 10 minuts abans de rentar-la amb aigua freda.
4. Llimona i clara d'ou
Aquesta màscara és apta per a tot tipus de pell. Per utilitzar la llimona i les clares d'ou com a màscara, podeu barrejar el suc de llimona amb 1 clara d'ou i remenar fins que es distribueixi uniformement. Després d'això, apliqueu la màscara a la cara. Es recomana utilitzar aquesta màscara a l'hora d'anar a dormir i esbandir amb aigua tèbia l'endemà al matí.
A més dels ingredients anteriors, també podeu provar de consumir te verd o utilitzar productes que contenen extracte de te verd per mantenir la pell sana i la bellesa.
Fregat rutinàriament
Fregat eliminarà les cèl·lules mortes de la pell de la cara, de manera que la pell es vegi més brillant. Recomanat per fer fregar regularment segons el teu tipus de pell. Per a aquells de vosaltres que teniu la pell seca, es recomana fregar almenys 1-2 vegades per setmana.
Mentrestant, per a aquells de vosaltres que teniu la pell greixosa, es recomana fer un fregat 2-4 cops per setmana. Per fregarPodeu utilitzar exfoliants instantanis de diversos productes segons el vostre tipus de pell.
Els exfoliants o els exfoliants que contenen exfoliants també poden aprofitar els ingredients de casa. Barregeu la tassa de sucre amb 3 cullerades d'oli d'oliva i remeneu-ho fins que quedi una pasta. Aplicar a la cara i fer un massatge amb moviments circulars durant 1 o 2 minuts, després rentar amb aigua tèbia.
Mantenir la pell de la cara neta cada dia
A més de la cura de la pell facial anterior, també se't recomana que cuidis correctament la teva pell cada dia. Això es pot fer de maneres senzilles, com ara:
1. Rentar-se la cara
Es recomana rentar-se la cara dues vegades al dia, al matí i a l'hora d'anar a dormir. Aquesta activitat és important per evitar l'acumulació d'oli facial que pot causar punts negres i acne. Utilitzeu un rentat facial que s'adapti al vostre tipus de pell.
2. Ús de tòner
Després de rentar-se la cara, apliqueu el tòner a la cara amb un hisop de cotó. L'ús del tòner és capaç d'eliminar l'oli, la brutícia i els residus de maquillatge que encara poden quedar adherits encara que t'hagis rentat la cara. El tòner també és útil per ajudar a reequilibrar el pH de la pell facial.
3. Utilitza una crema hidratant
La crema hidratant s'ha d'utilitzar després de rentar-se la cara fins que estigui neta. Per a aquells de vosaltres que teniu una pell grassa i propensa a l'acne, trieu una crema hidratant feta de lleugera i sense oli.
4. Utilitza protector solar
L'ús de protector solar és realment beneficiós per protegir la pell de l'exposició als raigs UV que poden provocar la decoloració de la pell, l'aparició de pigues a la cara, arrugues i també càncer de pell. Es recomana aplicar protector solar amb SPF 30 a la cara i la pell cada dia, encara que el clima no sigui calorós.
Diversos tractaments de la pell facial per mantenir una pell sana, s'han d'equilibrar amb l'habituació a menjar aliments saludables com verdures i fruites cada dia. També deixeu de fumar, eviteu l'estrès i assegureu-vos de beure prou aigua per evitar la deshidratació. També podeu consultar més amb un dermatòleg, per obtenir recomanacions per a la cura de la pell facial que es poden fer a casa.
