La majoria de les dones poden preferir treure's el sostenidor quan volen dormir. La raó, possible estar més còmode evitant els diferents efectes negatius. Fins i tot segons les notícies que circulen per la comunitat, portar un sostenidor mentre dorm pot augmentar el risc de càncer de mama.
Els sostenidors poden bloquejar la circulació als ganglis limfàtics i interferir amb l'eliminació de substàncies que el cos no necessita. Es creu que això augmenta el risc de càncer de mama.
Portar un sostenidor per dormir i càncer de mama
Encara no es coneix la causa del càncer de mama en si. El càncer de mama es produeix quan les cèl·lules de la glàndula mamària muten i creixen de manera anormal. Aquestes cèl·lules creixen ràpidament per formar grumolls a la mama i es poden estendre als ganglis limfàtics o a altres parts del cos.
Aleshores, si portar un sostenidor mentre dorm pot provocar mutacions a les cèl·lules de la glàndula mamària? ara, de fet, els experts no han pogut trobar proves científiques que recolzin aquesta suposició. De fet, tampoc s'ha demostrat que l'ús d'un sostenidor amb aro, que és el més freqüentment acusat de causar càncer, augmenti el risc de desenvolupar càncer de mama.
Així que si et fa més còmode, pots portar un sostenidor cada dia durant tot un dia, sense haver de témer els efectes dolents que s'amaguen. Es creu que portar un sostenidor durant tot el dia evita la caiguda dels pits. El motiu és que portar un sostenidor és bo per mantenir l'estructura dels teus pits, especialment els lligaments de Cooper. Aquests lligaments tenen un paper important en donar forma als teus pits.
Estar còmode amb sostenidor sen dormir
Per aconseguir un son de qualitat, es recomana portar un sostenidor que s'adapti a l'estat dels teus pits. Aquests són els consells per triar un sostenidor còmode per portar-lo mentre dorms:
- Per tal que la circulació d'aire al voltant dels pits funcioni sense problemes, es recomana portar un sostenidor fet de cotó o fibres naturals. Trieu el tipus de material que sigui suau, de manera que els pits es moguin amb llibertat.
- Eviteu portar un sostenidor massa ajustat, ja que pot irritar els pits. Aquest dolor pot fer que el vostre son sigui incòmode. Evita també sostenidors massa fluixos.
- També pots portar un pijama la part superior dels quals s'ha dissenyat com un sostenidor.
- Es recomana no portar sostenidors amb cables per a la comoditat.
- Canvia de sostenidor mentre dorms. No utilitzeu un sostenidor que porteu per moure's del matí a la nit, sobretot si el sostenidor ha estat cobert de suor.
Per saber si el sostenidor que utilitzeu és correcte o no, proveu de comprovar si els vostres pits, espatlles o zona de l'esquena pateixen enrogiment i dolor. Hi ha rastres de tirants o copes de sostenidors a la zona? Si és així, és hora que trobis un sostenidor nou.
Si trobeu familiars o amics que sovint porten sostenidors per dormir i tenen càncer de mama, no els culpis per aquest hàbit. Podria ser que pertanyi a un grup amb alt risc de càncer de mama.
Diverses coses que poden augmentar el risc de càncer de mama són consumir begudes alcohòliques, no haver estat mai embarassada, fumar, obesitat, sovint exposada a radiacions d'alta intensitat, factors d'herència, augment de l'edat, tenir la primera menstruació abans dels 12 anys, embarassada de més de l'edat de 35 anys. , menopausa tardana o prenent fàrmacs de teràpia hormonal.
Per anticipar-ho, podeu fer-vos un autoexamen de mama i sotmetre's a exàmens regulars de mama per part d'un metge. D'aquesta manera, les anomalies en els teus pits es poden detectar precoçment i es poden tractar immediatament.
