Després patir funcionamentraptaciókantufel (operacióbilis), sesela gent pot ser freqüent experiènciadiarrea. és aquímenjarobeguda necessàriaevitat?Aleshoresactivitatel que no ho ésllaunafet?
De fet, es pot produir diarrea després de la cirurgia de la vesícula biliar. La diarrea pot durar diverses setmanes o anys. Segons un estudi, aproximadament 5 de cada 100 pacients experimenten diarrea o excrements fluixos en els 3 mesos posteriors a la cirurgia.
Per superar el problema de la diarrea després de la cirurgia de la vesícula biliar, hi ha alguns aliments i begudes, així com activitats diàries que cal evitar durant un temps.
Quines són les prohibicions de menjar i Beure Després de la cirurgia biliar?
Fins ara, no es coneix clarament la causa de la diarrea després de la cirurgia biliar. Es creu que la diarrea es produeix a causa de l'absència d'una vesícula biliar com a reservori de bilis, de manera que la bilis que té un efecte laxant s'allibera directament a l'intestí.
Per prevenir i superar-ho, hi ha diversos aliments i begudes que s'han d'evitar, inclosos aliments i begudes que poden provocar una producció excessiva de gasos a l'estómac i diarrea. Alguns dels aliments i begudes que cal evitar són:
1. Carn grassa
La botifarra i la carn picada són exemples de carns altes en greixos. Aquests aliments són difícils de digerir i poden provocar diarrea, per la qual cosa s'han d'evitar, sobretot durant la setmana posterior a la cirurgia.
2. Begudes que contenen cafeïna
Les begudes que contenen cafeïna, com el cafè, s'han d'evitar després de la cirurgia de la vesícula biliar perquè poden provocar un augment dels moviments intestinals i la producció de gasos, provocant així flatulència.
3. La llet i els seus derivats
La llet i els seus derivats, com el formatge i el iogurt, també són rics en greixos, que poden provocar diarrea.
4. Aliments massa dolços
Els aliments dolços rics en sucre poden suavitzar les femtes i causar diarrea.
A més d'evitar els aliments i begudes anteriors, augmenta la quantitat de fibra consumida per normalitzar els moviments intestinals. No obstant això, assegureu-vos d'augmentar gradualment la quantitat de fibra. El consum de fibra en els primers dies després de la cirurgia produirà massa gas als intestins.
Per estar segur, mengeu porcions més petites però amb més freqüència. A més, intenteu beure 8-10 gots d'aigua al dia per ajudar a reduir la diarrea després de la cirurgia de la vesícula biliar.
Qualsevol cosa Activitats a evitar Després de la cirurgia biliar?
L'activitat física es pot reprendre després de la cirurgia de la vesícula biliar, però de manera gradual. Tot i que hi ha una sèrie de restriccions a l'hora de dur a terme activitats durant el període de recuperació a l'hospital, es recomana aixecar-se del llit i caminar cada hora per evitar la formació de coàguls de sang.
Les activitats següents són les que es millor evitar, especialment durant la primera setmana després de la cirurgia de la vesícula biliar:
1. Aixecar peses
No està permès aixecar peses de més de 5 kg ni fer cap exercici intens durant les 4-6 setmanes posteriors a la cirurgia de la vesícula biliar. Aquest període de temps està relacionat amb el procés de cicatrització de la ferida quirúrgica. Tot i així, es recomana fer exercici lleuger, com ara caminar.
2. Conduir
No se li permet conduir ni conduir fins una setmana després de la cirurgia. Quan vulgueu tornar a conduir, poseu-vos el cinturó de seguretat i proveu de conduir primer una curta distància. Si sents dolor o molèsties mentre condueix, no el forcis i espera que es curi completament.
3. Treball
Igual que conduir, els malalts poden tornar a la feina dins dels 7 dies posteriors a la cirurgia d'extirpació de la vesícula biliar. Amb una nota, la feina no està relacionada amb aixecar peses pesades.
4. Relacióssexual
S'han d'evitar les relacions sexuals fins a 2 setmanes després de la cirurgia. Tingueu cura que la ferida quirúrgica no es comprimeixi durant les relacions sexuals, per exemple quan la posició de la parella és a dalt.
Per tal que la recuperació després de la cirurgia de la vesícula biliar vagi bé, així com per reduir les complicacions de la diarrea, seguiu els tabús anteriors. Pregunteu al vostre cirurgià quant de temps us heu d'abstenir de determinats aliments i begudes, i quan podeu començar a fer activitat física com de costum.
escrit per:
Dr. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B(Cirurgià)
