Per a la majoria de les dones, els plecs de greix al coll semblen inquietants. No és d'estranyar que es vulguin fer diverses maneres d'eliminar el greix del coll perquè els plecs de greix del coll ja no siguin visibles.
En lloc de fer coses que no són necessàriament efectives, és una bona idea buscar maneres d'eliminar el greix del coll que s'ha demostrat que donen resultats satisfactoris.
No confieu en maneres no provades
Hi ha molta informació circulant sobre com desfer-se del greix del coll. Es creu que estirar el coll, arrugar els llavis, estirar la llengua i mastegar xiclet són capaços de superar els molests plecs de greix del coll. Tanmateix, ja ho sabeu, aquests mètodes no s'han demostrat realment efectius per tractar els plecs de greix al coll.
En persones amb sobrepès, es poden produir plecs al coll a causa dels efectes de l'augment de pes. Per a aquesta condició, la millor manera de desfer-se dels plecs de greix del coll en aquest cas és baixar de pes i ser més actiu en el moviment.
Per baixar de pes, es recomana portar una dieta saludable. Entre d'altres, reduint el consum de sucre, limitant els hidrats de carboni, consumint aliments que contenen proteïnes i baixos en greixos, així com augmentant el consum d'aliments amb fibra.
Per tal que la pèrdua de pes sigui encara més eficaç, es recomana fer regularment exercicis lleugers com caminar ràpid, córrer, ballar o nedar durant almenys 30 minuts cada dia. En fer això, es poden superar els plecs de greix al coll.
Possibles accions mèdiques
Perdre pes seguint una dieta saludable i exercici regular pot ser una manera de desfer-se del greix del coll. Tanmateix, també hi ha algunes persones que tenen plecs de greix al coll a causa de factors genètics. En aquesta condició, la pèrdua de pes per si sola pot no tenir un impacte important en el problema dels plecs de greix al coll, i s'ha de considerar tractar-lo mitjançant tractament mèdic.
Les accions mèdiques es poden fer com una manera de desfer-se del greix al coll, com ara:
- Teràpia d'ones ultrasòniques externes
La teràpia ultrasònica externa és un procediment no quirúrgic que es considera una forma alternativa d'eliminar el greix del coll. El metge injectarà un cert líquid al voltant dels plecs de greix del coll. A continuació, les ones ultrasòniques s'exposen externament a la zona del plec de greix amb l'objectiu de destruir l'excés de cèl·lules de greix. Tanmateix, l'eficàcia d'aquesta teràpia és diferent per a cada persona perquè depèn de la quantitat de greix que conté el coll.
- Injecció d'àcid desoxicòlic
Fer injeccions d'àcid desoxicòlic és una manera de desfer-se del greix del coll. El contingut d'àcid desoxicòlic que s'injecta al voltant del coll és capaç d'eliminar greix al coll, sempre que es faci de la manera correcta. Per eliminar els plecs de greix al coll, calen almenys 20 punts d'injecció en cada tractament. De mitjana es necessiten fins a 6 tractaments amb un interval d'1 mes per cada tractament. Els efectes secundaris d'aquesta injecció inclouen inflor, contusions, dolor, entumiment i enrogiment de la pell.
- Liposucció
El metge farà una petita incisió sota la pell al voltant del coll o la zona de la barbeta, però primer donarà un anestèsic local per evitar el dolor. A continuació, el metge introduirà un dispositiu de liposucció. La liposucció és un procediment quirúrgic que requereix la consulta d'un metge i el procediment l'ha de fer un especialista. És important consultar sobre qualsevol al·lèrgia a medicaments que tinguis, i evitar el consum d'alcohol i determinades drogues abans de la liposucció. Aquesta acció pot estar prohibida per a persones amb malalties del cor, diabetis o amb el sistema immunitari compromès.
- Renting de cara
El lifting facial té com a objectiu millorar l'aspecte de la cara i eliminar el greix del coll. Aquesta acció només es pot fer en persones que tinguin una bona salut física, no pateixen malalties com la diabetis o altres malalties cròniques.
Si una dieta saludable i l'exercici regular no poden superar els plecs de greix al coll, considereu com desfer-se del greix del coll amb les accions anteriors. Consulteu un metge sobre això, sobretot si teniu condicions de salut especials.
