Una manera de mostrar sentiments d'amor i afecte aen nens és abraçar-lo. Però el significat d'una abraçada no és només això saps, Bun. Abraçar el teu petit sovint resulta ser beneficiós per a la seva salut. Vols saber quins són els beneficis d'abraçar un nen? Vinga, vegeu la revisió següent.
No pensis immediatament en el teu petit com un nen mimat, sí, Bun, si sovint demana una abraçada o abraça a la mare. Per als nens, no hi ha lloc més còmode que als braços de la seva mare.
Aquests són els avantatges d'abraçar nens
Quan el teu petit se sent trist, decebut, espantat o enfadat, l'abraçada d'una mare pot desfer-se de tots aquests sentiments. Encara que sembli trivial, sovint es creu que abraçar els nens és beneficiós per a la seva salut psicològica i física.
Aquests són els diferents beneficis d'abraçar un nen:
1. Minimitza la producció de l'hormona cortisol
Quan està estressat i se senti deprimit, el cos alliberarà l'hormona cortisol o hormona de l'estrès. Els nens no han sabut regular i controlar bé les seves emocions, de manera que els seus estats d'ànim erràtics poden augmentar la producció d'aquesta hormona.
L'elevada quantitat de l'hormona cortisol al cos pot provocar que els nens tinguin dificultats per dormir, tinguin dificultats per concentrar-se, augmentin de pes i esdevinguin falta d'energia i falta d'entusiasme. araEn abraçar-se sovint, el vostre petit pot estar lliure dels diferents efectes d'aquestes hormones de l'estrès saps, Bun.
2. Reduir els sentiments d'ansietat i estrès
Quan s'abraça, el cos allibera l'hormona oxitocina que pot fer que els nens se sentin tranquils, feliços i còmodes. Les abraçades es poden arreglar estat d'ànimi reduir els sentiments d'ansietat i estrès en els nens. Aquest benefici no només el sent el Petit, sinó també la Mare, saps.
3. Mantenir la salut del cor
L'hormona oxitocina alliberada pel cos quan s'abraça també té un impacte en la pressió arterial dels nens. Els nens que sovint reben abraçades dels éssers estimats poden tenir una pressió arterial estable, i això és bo per a la salut del cor.
4. Augmentar la resistència
També es creu que les abraçades augmenten el poder corporal del nen. En abraçar-se, els símptomes de les malalties causades per virus, com la grip, poden millorar més ràpidament.
5. Reduir el dolor
Les abraçades poden alleujar el dolor experimentat pels nens. A més, sovint abraçar els nens també pot fer que la seva respiració sigui més suau, de manera que la circulació i el subministrament d'oxigen a diversos teixits corporals siguin bons.
6. Establir un vincle entre mare i fill
Sovint abraçar els nens també pot enfortir els vincles emocionals amb els nens. De fet, molts metges recomanen a les mares que s'abracin immediatament o que facin contacte pell a pell amb el seu nadó acabat de néixer. D'aquesta manera, el nounat aprendrà a mamar més ràpid, a plorar menys i a dormir menys.
7. Sentir-se estimat i sempre recolzat
A través de les abraçades, el teu petit se sentirà més estimat, protegit, recolzat i cuidat per la mare. Les abraçades també poden ser un llenguatge d'amor per mostrar agraïment al teu petit.
De fet, no hi ha cap recomanació sobre quantes mares haurien d'abraçar els seus fills al dia. Tanmateix, si voleu que el vostre petit se senti còmode, no s'estressa fàcilment i més saludable, no dubteu a abraçar-lo sovint, d'acord? Aleshores, avui has abraçat el teu petit?
