En una relació amorosa, sempre hi haurà girs i girs de problemes que cal afrontar. Hi ha gent que encara està preocupada pel seu propi ego, també hi ha qui sempre sucumbeix en nom de l'amor. Sabíeu que tots dos tenen un impacte negatiu en la salut?
Crear una relació romàntica agradable amb la teva parella és important cada vegada. Per aconseguir-ho, no pots ser egoista tot el temps.
A l'inrevés, sucumbir sempre a la felicitat de la parella tampoc no pot construir una relació harmònica. Aquest tipus d'estil de relació pot provocar desequilibris en la relació i conduir a divisions.
Actitud Egoista Aerosionarà el teu amor
L'egoisme es considera generalment una actitud deshonrosa perquè té el principi de voler guanyar per si sol. Si un de vosaltres sempre prioritza les vostres necessitats per sobre de les de la vostra parella, exposa les vostres pròpies opinions i no vol acceptar l'opinió de la vostra parella sense cap motiu aparent, és clar que això corre el risc de posar en perill la continuïtat de la vostra relació amorosa.
No només això, l'actitud cegament egoista també pot fer que les parelles que s'enfrontin s'estressin. No es pot subestimar l'estrès constant. A més del risc de provocar ansietat i depressió, l'estrès també pot provocar mals de cap, trastorns digestius i fins i tot malalties del cor.
Aleshores, l'egoisme no està permès en una relació? Realment no, de vegades una actitud egoista es pot jutjar positivament si té bones intencions i es col·loca en les condicions adequades. Aquesta actitud se sol fer perquè us beneficiarà a vosaltres i a la vostra parella.
Per exemple, quan estàs ple, prefereixes anar sol al cinema que acompanyar la teva parella a comprar. Aquesta decisió pot semblar egoista. No obstant això, ho vas fer perquè necessitaves una mica de temps sol per això estat d'ànim-No vas a pitjor. Prioritzar-se no és una cosa egoista, com és que.
Amor No vol dir que hagis de perdre sempre
Sempre sucumbes a diversos problemes només per fer feliç la teva parella? Tampoc és bo en una relació. El motiu és que per aconseguir una relació amorosa sana i equilibrada, ambdues parelles han d'estar obertes l'una a l'altra i disposades a compartir opinions sobre qualsevol tema.
Les persones que sempre sucumben en nom de l'amor sovint se senten deprimides i corren el risc de patir problemes de salut, com l'estrès i la depressió. A més de sentir-se deprimit, aquest tipus de persones també acostumen a ser subestimades per la seva parella.
Consells per establir una bona relaciósaludable
Per aconseguir una relació amorosa sana i equilibrada, aquí teniu alguns consells que podeu fer amb la vostra parella:
Mantenir la comunicació
La comunicació és un element important per crear una relació romàntica sana. La comunicació en qüestió és transmetre les coses que tens al cor i també escoltar el que diu la teva parella.
Si us sentiu molest, parleu del que us molesta. Així mateix, quan està trist i explica històries, escolta totes les seves queixes i entén els seus sentiments.
Millorem els uns als altres
Sovint una persona no s'adona de les seves mancances perquè sent que ha estat acceptada per la seva parella. De fet, tots els actors d'una relació sempre han d'introspectar i corregir les deficiències dels altres. Aquest negoci també es pot ajudar amb una bona comunicació, saps.
Fer temps per a la relació
Intenta passar temps amb la teva parella. Podeu anar a llocs turístics o sopar junts. Això és molt important perquè es creu que passar temps junts enforteix els vincles emocionals i regenera l'amor en una relació.
Una relació poc saludable pot tenir un impacte en la salut de cada persona que la viu. En comptes de portar la felicitat, aquest tipus de relació dóna vida a més problemes. Tot i que, n'hi ha molts lol coses que es poden millorar per conduir a tu i a la teva parella cap a una relació sana i equilibrada.
Si creieu que aquest conflicte és difícil de resoldre o ha provocat un estrès prolongat, podeu consultar un psicòleg per obtenir un altre punt de vista a l'hora d'afrontar els problemes als quals us trobeu.
