Cremades solars o es pot produir cremades solars quan la pell està exposada a la llum solar directa durant massa temps. ara, si ets un treballador de camp o fas sovint activitats a l'aire lliure, hi ha diverses maneres de superar-ho cremades solars que pots fer fàcilment a casa.
El sol emet raigs ultraviolats o UV. No només el sol, algunes eines per enfosquir el to de la pell, com ara bronzejatllit, també pot emetre raigs UV.
La llum solar és realment bona per a la salut perquè pot estimular la formació de vitamina D a la pell. No obstant això, l'exposició excessiva als raigs UV pot tenir un impacte negatiu sobre la pell perquè pot provocar que la pell es cremi.
Coneix les causes i els símptomes Cremades solars a la pell
pots experimentar cremades solars quan es pren el sol massa temps. Normalment, els símptomes de les cremades solars triguen uns 20-30 minuts o més a aparèixer.
De 10 a 14 hores, fins i tot podeu experimentar cremades solars fins i tot si només prens el sol entre 15 i 30 minuts, sobretot si no fas servir protector solar.
Si la teva pell té cremades solars, els següents són alguns dels símptomes que poden aparèixer:
- La pell se sent calenta i adolorida al tacte
- Ampolla i pell inflada
- pell descamada
- Marejat
En casos greus, cremades solars pot causar altres símptomes com febre i entumiment de la pell. La pell cremada també apareix sovint acompanyada d'altres trastorns, com ara: cop de calor i deshidratació. Aquests símptomes poden aparèixer pocs minuts o hores després d'haver estat exposat al sol.
A llarg termini, l'exposició excessiva al sol pot provocar un envelliment prematur de la pell. Aquesta condició pot fer que la pell aparegui seca, arrugada i taques negres. L'exposició excessiva al sol a la pell també pot augmentar el risc de càncer de pell amb el temps.
Saber Superar Cremades solars
De fet, la condició cremades solars Desapareixerà per si sol en uns quants dies, depenent de la gravetat de la vostra condició. Tanmateix, per accelerar la curació, podeu fer diverses maneres de superar-lo cremades solars el següent:
1. Comprimir la pell amb aigua freda
Una manera de superar cremades solars a la pell és comprimir la zona de la pell cremada amb aigua freda. Utilitzeu un drap net i suau per comprimir la pell.
No només comprimint, també podeu utilitzar aigua freda per banyar-vos o banyar-vos. Quan hàgiu acabat, eviteu assecar-vos fregant una tovallola contra la pell per evitar la irritació. Simplement, feu un cop de pell suau i lentament fins que s'assequi.
2. Utilitzeu àloe vera
Per accelerar el procés de curació de la pell i alleujar els símptomes del dolor i la inflor causats per les cremades solars, podeu utilitzar àloe vera o altres productes hidratants, locions i gels que continguin àloe.
L'àloe vera conté substàncies que són antiinflamatòries perquè pugui reduir la inflamació de la pell cremada pel sol. Si voleu utilitzar àloe vera fresc per tractar cremades solars, no oblidis rentar-lo primer, sí.
3. No trencar ni tocar les butllofes que apareixen a la pell
Les cremades greus poden causar butllofes i llagues plenes de líquid a la pell. Si ho feu, no trenqueu ni toqueu les butllofes, ja que hi ha risc d'irritació i infecció. Aquestes butllofes solen desaparèixer soles a mesura que la pell es cura.
4. Protegiu les zones de la pell cremades pel sol
Porta roba que cobreixi la pell quan estiguis a l'aire lliure. Assegureu-vos que la roba que porteu sigui segura, còmoda, suau i que no penetri el sol.
Si cremades solars Si el dolor us molesta, podeu utilitzar un analgèsic com el paracetamol per alleujar el dolor.
Com evitar que passi Cremades solars
Hi ha diverses coses que podeu fer per prevenir les cremades solars quan està sota la llum solar directa, com ara:
- Si voleu prendre el sol del matí, feu-ho durant 10-15 minuts.
- Quan t'has de moure sota el sol calent, fes servir roba còmoda que cobreixi tota la teva pell. També utilitzeu ulleres amb Protector UV.
- Quan sortiu de casa, feu servir sempre protector solar o protector solar que coincideixi amb la pell, especialment en zones del cos que s'exposen fàcilment al sol. Repetiu l'aplicació si sueu fàcilment o quan esteu nedant.
Els raigs UV aporten beneficis per al cos, però l'exposició massa llarga als raigs UV tampoc és bona per a la salut del cos, especialment a la pell. Per tant, eviteu estar massa temps al sol.
Quan els símptomes cremades solars que experimenta va acompanyat de febre, mal de cap, marejos i nàusees, consulteu immediatament un metge per obtenir el tractament adequat.
