Tenir un aspecte bonic és el somni de totes les dones, inclosa la lactància materna. Tanmateix, aneu amb compte, els ingredients dels productes cosmètics seran absorbits per la pell i poden passar a la llet materna. Això pot afectar la salut i el desenvolupament del vostre nadó.
No tots els ingredients continguts en productes cosmètics o per a la cura de la pell són segurs d'utilitzar durant la lactància materna. Per tant, les mares lactants han d'anar amb compte a l'hora de triar els productes a utilitzar.
Cosmètics segurs sdurant la lactància materna
Els següents són alguns tipus d'ingredients en cosmètics o productes per a la cura de la pell que són segurs d'utilitzar durant la lactància:
Hidroxiàcids
Aalfa hidroxiàcid (AHA) i beta hidroxiàcid (BHA) s'utilitza sovint com a medicament per a l'acne. Un tipus d'AHA que s'utilitza més sovint és l'àcid glicòlic que té concentracions i pH diferents. No obstant això, la taxa d'absorció encara és relativament baixa, per la qual cosa és segur utilitzar-lo durant la lactància materna.
Mentre que un tipus de BHA amb baix potencial tòxic és l'àcid salicílic. De fet, no hi ha hagut estudis realitzats en humans, però la taxa d'absorció d'aquest material en forma de fàrmac tòpic o extern és relativament baixa, per la qual cosa és segur d'utilitzar durant la lactància materna. Això contrasta amb les preparacions orals d'àcid salicílic o medicaments orals que s'han d'evitar durant la lactància materna.
Benzoil pàgperòxid
El peròxid de benzoil s'utilitza sovint com a fàrmac contra l'acne, ja sigui en forma de crema, gel o ungüent. L'ús de peròxid de benzoil durant la lactància no s'ha estudiat àmpliament. Tanmateix, com que només el 5% s'absorbeix al cos, aquest ingredient és segur d'utilitzar.
Assegureu-vos que la pell del nadó no estigui en contacte directe amb la zona de la vostra pell que s'ha untat amb peròxid de benzoil. Si heu d'utilitzar aquest medicament al voltant del pit, eviteu les preparacions d'ungüent perquè tenen un alt contingut en parafina, que pot ser perjudicial per al nadó.
Tabir suria
Tipus de protector solar pàgprotector solar físic, com l'òxid de zinc (òxid de zinc) o diòxid de titani, segur d'utilitzar durant la lactància materna. Així com protector solar químic, com ara PABA (àcid para-aminobenzoic) i àcid cinàmic (àcid cinàmic) que no poden penetrar a la pell fins i tot quan s'utilitzen en grans dosis, de manera que és segur per a l'ús de les mares lactants.
Cosmètics que hauríeu d'evitar sdurant la lactància materna
Els tipus de contingut en cosmètics que haurien d'evitar les mares lactants són:
Vitamina A
La vitamina A i els seus derivats, com la tretinoïna, la isotretinoïna i el retinol, es troben sovint en productes antienvelliment. Aquest producte actua per reduir les arrugues i il·luminar la cara. La seguretat d'aquest producte en mares lactants és controvertida i s'ha d'evitar perquè es pot absorbir a la llet materna.
Hidroquinona
La hidroquinona s'ha d'evitar durant la lactància perquè té un efecte tòxic o tòxic. Generalment, la hidroquinona s'utilitza com a ingredient per il·luminar la cara. La hidroquinona es pot absorbir a través de la pell, als vasos sanguinis i circular per tot el cos.
Aproximadament un 35-45% d'hidroquinona aplicada a la pell s'absorbirà al cos i al torrent sanguini en pocs minuts després de l'ús. Per tant, es recomana evitar la hidroquinona per les mares lactants.
Consells per a la cura de la pell sdurant la lactància materna
Els següents són alguns consells per a la cura de la pell que podeu fer durant la lactància materna:
- Necessites suficients líquids bevent aigua fins a 6-8 gots al dia. En condicions de deshidratació, la pell es tornarà seca i més propensa a l'acne.
- Limiteu l'exposició al sol, especialment entre les 10 a.m. i les 4 p.m. Si voleu fer activitats fora de casa, feu servir protector solar i protecció en forma d'ulleres, barrets i paraigües.
- Netegeu la cara regularment amb sabó a base d'àcid làctic. Ús de sabó matolls i els productes exfoliants s'han de fer amb cura, perquè poden danyar la capa externa de la pell i fer que la pell sigui més sensible. Si vas a utilitzar el producte, és millor utilitzar una crema hidratant després.
- Utilitzeu productes que continguin vitamina B o vitamina C. Les vitamines B són segures per a les dones que alleten i són bones per rehidratar la pell, reduir l'enrogiment i l'acne. Mentrestant, la vitamina C és un antioxidant que funciona per combatre els radicals lliures, hidratar la pell i reduir les arrugues.
- Mantenir una dieta saludable i augmentar el consum de fruites i verdures.
Durant la lactància, encara pots semblar bonica, com és que. Tanmateix, utilitzeu productes cosmètics que siguin segurs per a les mares lactants. No dubteu a consultar un dermatòleg si teniu cap queixa o pregunta sobre cosmètics que siguin segurs per utilitzar durant la lactància materna.
Escrit per:
Dr. Andi Marsa Nadhira
