Hi ha molta informació que circula a la comunitat sobre com tenir els pits ferms. Malauradament, part de la informació que circula és només un mite que no s'ha demostrat veritat.
Hi ha un mite que diu que per tenir els pits ferms, cal fer certs tipus d'exercici. També hi ha qui diu que l'hàbit d'utilitzar un sostenidor també afecta la fermesa del pit. És correcte? Perquè no estigueu mal informats, esbrineu quins són mites i quins són d'acord amb els fets.
Mites sobre els pits atapeïts
Aquests són alguns mites sobre els pits ferms que algunes dones encara creuen:
Portar un sostenidor pot fer que els teus pits siguin ferms
Gairebé totes les dones creuen aquesta informació, de manera que no poques dones porten deliberadament un sostenidor durant tot el dia, fins i tot quan dormen.
Això és desinformació i només un mite. De fet, tot i que pot fer que els teus pits semblin més bonics, portar un sostenidor durant tot el dia no pot fer que els teus pits siguin més ferms i pot fer-te sentir incòmode.
La lactància materna provoca caiguda dels pits
També és només un mite, eh. La lactància materna no provoca pits caigudes. No obstant això, l'embaràs és possible que els pits semblin caigudes que abans. El motiu és que quan estàs embarassada, els canvis hormonals i l'augment de pes faran que el teixit mamari s'estiri.
ara, quan els pits tornen a la seva mida original després del part, és aquest tram de teixit el que fa que els pits semblin caigudes. Per tant, no per la lactància materna, eh! La lactància materna és molt recomanable perquè té molts beneficis per a les dones.
L'exercici pot estrènyer els pits
L'exercici no pot reduir la caiguda dels pits. Però amb l'exercici, els músculs del pit poden tornar-se més forts. Així, el teu pit es veurà més ferm i bonic.
Fets sobre els pits ferms
A més dels mites que circulen, és clar que hi ha fets clars sobre els pits ferms. Aquests són els fets sobre els pits ferms que necessiteu saber:
El pes corporal afecta la fermesa del pit
Els canvis de pes que experimenteu poden fer que la pell del pit s'estiri i perdi elasticitat. L'augment o la pèrdua de pes poden fer que els pits s'enfonsin, sobretot si passa ràpidament.
L'augment de pes i la quantitat de greix del cos també poden fer que els pits s'engrandin. Ara, com més gran és la mida del pit, el risc d'experimentar pits caigudes també tendeix a ser més gran.
La fermesa dels pits es veu afectada per l'edat
De fet, l'edat també afecta la fermesa del pit. A mesura que envelleixes, la fermesa dels teus pits disminuirà. El motiu és que el teixit de suport al voltant del pit s'afluixa amb el temps.
A més, les glàndules mames també experimentaran canvis amb l'edat. Quan entres a la menopausa, les glàndules mamàries que originalment eren denses seran substituïdes per greix perquè els pits semblin caigudes.
L'estil de vida afecta la fermesa dels pits
Aquesta informació és correcta. L'estil de vida té un efecte sobre la fermesa dels pits. Un d'ells és l'hàbit de fumar. Si fumes, el risc de tenir els pits caigudes és més gran. Fumar pot causar danys al col·lagen que funciona per mantenir la densitat de la pell, inclosa la pell del pit.
És natural que les dones vulguin que els seus pits semblin ferms i densos. No obstant això, és molt lamentable si fas alguna cosa en va per aconseguir els pits tonificats. Per tant, hauríeu de tornar a filtrar la informació que pugueu sobre els pits ferms per saber quins són els mites i quins són els fets.
Per mantenir la fermesa dels pits, s'aconsella adoptar un estil de vida saludable, menjar aliments nutritius i acostumar-se a seure en posició vertical perquè això afectarà indirectament la fermesa dels pits.
Encara que s'hagi fet aquest mètode però encara no estàs satisfet amb la forma dels teus pits, no dubtis a consultar un metge per obtenir la solució adequada.
