L'all s'ha utilitzat durant molt de temps com a condiment alimentari. El seu aroma característic pot afegir al gust dels aliments per ser més deliciós. No obstant això, la pregunta és, es pot afegir l'all a l'alimentació complementària d'un nen?
L'all sempre està present en gairebé tots els aliments indonèsia, des de bullits, saltejats, fregits, a la brasa fins a plats a la brasa. Tot i així, hi ha alguns pares que dubten a afegir all al menjar complementari del seu fill, perquè l'aroma i el gust són força picants.
L'all es pot afegir als sòlids infantils
Encara que s'impressiona amb força a la llengua, aquesta espècia està bé, com és que, afegit al menú d'alimentació complementària del nen. Darrere de l'aroma distintiva, l'all també conté molts nutrients que necessita el cos del nen, com ara vitamina C, vitamina B6, manganès i seleni.
A més, el gust picant o l'aroma de l'all generalment s'estovarà quan es cuina i fins i tot afegirà un gust salat als aliments sòlids dels nens. No és només per all, saps, Pa, però també per a altres membres de la família de les cebes, com ara escalunyes, cebes i cebollines.
Tanmateix, abans d'afegir all al menjar del vostre petit, no us oblideu de rentar-lo primer. No oblideu picar les cebes el més fines possibles perquè el vostre fill no s'ofegui en menjar-les.
Una sèrie de beneficis de l'all per als nens
La mare no ha de tenir por de donar all al Petit, perquè no hi ha prohibició que mengi all. De fet, l'all té una sèrie de beneficis per a la salut dels nens, com ara:
Augmentar la resistència
L'all conté un compost anomenat alicina. Aquest compost conté sofre (sofre) i es creu que pot augmentar el sistema immunitari del nen i allunyar el virus que causa la grip que sovint l'ataca.
Mantenir la salut del tracte digestiu
Un estudi va revelar que les substàncies alicina L'all té un efecte antibacterià perquè pugui prevenir o combatre les infeccions que es produeixen al tracte digestiu dels nens, incloses les infeccions bacterianes. H. pylori a l'estómac.
Combat el colesterol dolent
El colesterol alt no només l'experimenten els adults, els nens també ho poden experimentar. araMenjant all, el vostre nadó pot evitar la malaltia del colesterol, perquè està demostrat que aquesta ceba pot reduir els nivells de colesterol dolent a la sang.
Amb la informació anterior, ara saps que regalar all al teu petit té més avantatges que inconvenients. Per tant, proveu d'enriquir els aliments complementaris del vostre nadó amb all. Per descomptat, en una quantitat raonable, sí, Bun.
Les mares també han de parar atenció a la reacció del petit quan comença a menjar aliments sòlids que contenen all. Com gairebé tots els aliments, l'all també pot provocar reaccions al·lèrgiques o incompatibilitats alimentàries.
Si el vostre petit s'infla, s'enfada, té picor, nàusees i vòmits, diarrea i dificultat per respirar després de consumir all, porteu-lo immediatament al metge per rebre el tractament adequat.
