Els beneficis del tomàquet per a la cara és un dels diferents usos que es poden obtenir. Els nutrients que conté aquesta verdura, que sovint es considera una fruita, són ideals com a menú saludable per a la família a casa.
Els tomàquets contenen vitamines A, C i E, així com diversos tipus de minerals, com el potassi i la sal. A més, els tomàquets contenen flavonoides que actuen com a substàncies antiinflamatòries i licopè, que inclou antioxidants com a protector de l'organisme dels radicals lliures. Aquests beneficis es prenen per ajudar a mantenir i cuidar la salut de la pell facial.
Consumir correctament tomàquets
Els beneficis dels tomàquets per a la cara es poden obtenir quan es menja aquesta verdura. Això és molt probable tenint en compte que el licopè s'absorbirà millor quan els tomàquets estiguin cuits o processats. El licopè també és liposoluble, cosa que indica que s'absorbeix més fàcilment quan es consumeix amb aliments que contenen greixos vegetals. Els aliments en qüestió poden ser ous, alvocats i oli d'oliva.
Els beneficis dels tomàquets per a la cara que contenen alts antioxidants també són capaços de protegir la pell de diversos trastorns. Per exemple, protegir la pell dels efectes negatius de l'exposició excessiva al sol.
aplicar Màscara Tomàquets per a la bona cara
Una manera d'aconseguir els beneficis dels tomàquets per a la cara és fer-ne una màscara de tomàquet. Moltes persones l'utilitzen perquè les màscares de tomàquet contenen àcid salicílic que es coneix com un remei natural per a l'acne. El contingut àcid dels tomàquets també pot absorbir l'excés d'oli de la pell i dissimular els porus de la cara.
No només això, altres beneficis de les màscares de tomàquet inclouen prevenir l'acne, alentir l'envelliment de la pell i fer que la teva pell sigui suau i brillant.
Aquí teniu algunes maneres de fer una màscara de tomàquet que podeu fer a casa:
- Feu puré 1 tomàquet i després barregeu-lo amb 1 culleradeta de sucre.
- Apliqueu el puré de tomàquet a la cara.
- Deixeu-ho uns 5 minuts.
- Després d'això, esbandiu-vos la cara amb aigua tèbia i, a continuació, toqueu-la suaument amb una tovallola.
En fer una màscara de tomàquet també podeu barrejar-la amb una varietat d'altres ingredients, com el iogurt i la mel. El mètode també és gairebé el mateix que l'anterior, a continuació, afegiu 1 culleradeta de iogurt i una culleradeta de mel.
Els beneficis del tomàquet per a la cara es poden obtenir consumint-lo directament o utilitzant-lo com a màscara de tomàquet. El consum de tomàquet també es pot processar amb altres tipus d'aliments per optimitzar-ne els beneficis. Consulteu un dermatòleg per assegurar-vos els beneficis per a la pell facial.
