Molta gent encara té por d'anar al dentista, sobretot amb l'ombra de l'agulla i el soroll d'un trepant dental. De fet, hi ha alguns problemes dentals que no es poden ignorar ni tractar sols a casa. Per tant, descobrim junts com vèncer la por d'anar al dentista.
De vegades, la por al dentista o al tractament és tan intensa que optes per controlar el dolor en comptes d'anar al dentista. De fet, la mala salut bucodental pot ser un factor de risc per a altres problemes de salut, com ara malalties del cor, infeccions i fins i tot ictus.
Causes que la gent sol tenir por del dentista
Hi ha diversos motius que poden estar darrere de la por d'una persona d'anar al dentista, com ara la por al dolor que poden causar els procediments mèdics, la por que els anestèsics locals no funcionin correctament o sentir-se indefens i incòmodes perquè no poden veure què és. s'està fent dentista sobre les seves dents.
La por d'anar al dentista també pot derivar-se de consells inadequats quan era nen, com ara: "Anem, renta't les dents. Si no, has d'anar al dentista". Frases com aquesta poden fer que una persona percebi que una visita al dentista fa por.
Consellsno tenir por d'anar al dentista
Perquè no sentiu més por quan visiteu el dentista, aquí teniu alguns preparatius que podeu fer:
1. Trobeu un dentista en qui pugueu confiar
És possible que tingueu por del dolor, les olors o el so dels instruments a la sala d'examen. No obstant això, totes aquestes preocupacions poden disminuir quan saps que estàs sent tractat per un dentista de confiança.
Per tant, intenteu trobar referències a metges de confiança que us envolten de familiars, amics o altres pacients als fòrums de salut a Internet. D'aquesta manera, la teva por a anar al dentista pot disminuir.
2. Descobriu tdarrera tecnologia dental
Sabíeu que ara hi ha anestèsics que no s'han d'injectar a través d'una agulla? És possible que el vostre dentista hagi utilitzat un anestèsic en forma de gel, esprai o esbandida bucal.
Igualment amb la tecnologia de cura dental, com les broques dentals que utilitzen làsers per netejar i redreçar les cavitats. Això pot reduir el risc de dolor que senti el pacient.
Si descobreixes que el teu dentista ha utilitzat l'última tecnologia de cura dental com l'anterior, pots anar al dentista amb tranquil·litat i sotmetre's a cures dentals rutinàries sense haver de preocupar-te ni tenir por.
3. Conèixer tipus d'anestèsics i analgèsics
Els desenvolupaments mèdics recents també han permès als dentistes reduir significativament el dolor. Coneixent aquests desenvolupaments, es poden reduir la por i la preocupació. Aquests són alguns tipus d'anestèsics que pot utilitzar el vostre dentista:
- Anestèsic tòpic per a les genives, que es pot aplicar abans de donar-se un anestèsic més ampli, de manera que no sentiu dolor quan es fa la injecció
- Testimulació nerviosa elèctrica rancutània (TENS), que és una tècnica anestèsica amb un corrent elèctric de baixa tensió per canviar al mínim la percepció del dolor a les cèl·lules nervioses.
- Òxid de nitrogen o el gas de la risa, que és un gas que es dóna per inhalació, per fer-te sentir relaxat durant els procediments dentals
- Injecció d'un sedant a la vena de la mà o del braç, que és menys dolorosa i pot calmar els pacients molt agitats o que han de passar per procediments més complexos.
- Es fa anestèsia general perquè el pacient "s'adormi" durant la cirurgia
4. Busca un dentista que tingui les instal·lacions completa
Cada cop són més els dentistes que equipen les seves sales de consulta amb equipaments que pretenen proporcionar comoditat i alleujar la por, com ara televisors, iPods, iPads o joguines infantils.
Alguns dentistes també embelleixen les seves habitacions amb interiors relaxants, com ara parets de colors vius, flors fresques i un toc de música. Intenta trobar un dentista la pràctica del qual et pugui fer còmode, perquè puguis estar més relaxat mentre et sotmets al tractament dental.
La salut dental és molt important a la qual cal prestar atenció. Per tant, en comptes d'evitar el tractament al dentista, és millor provar alguns dels consells anteriors perquè ja no tinguis por d'anar al dentista.
Si la teva por d'anar al dentista és tan aclaparadora que tens problemes per dormir, plorar, esclatar en una suor freda o sentir-te molt ansiós cada vegada que visites el dentista o penses en el dentista, és possible que tinguis una fòbia.
Això pot ser molt perjudicial, sobretot si hi ha problemes dentals que cal tractar immediatament. Per tant, és una bona idea consultar a un psicòleg o psiquiatre per superar la seva fòbia als dentistes.
