Els ulls minus li poden passar a qualsevol, inclosos els nens. No poques vegades, l'ull menys és difícil de detectar o disfressar amb altres condicions en nens. Tot i que els ulls minus poden interferir amb les activitats del teu petit, especialment en les seves activitats d'aprenentatge.
L'ull menys o la miopia és un trastorn ocular que fa que els nens no puguin veure els objectes llunyans amb claredat. Se sap que els ulls minus en els nens estan relacionats amb diversos factors, com ara l'herència, l'hàbit de llegir llibres massa de prop o l'hàbit d'utilitzar gadgets durant molt de temps.
Símptomes d'ulls minus en nens
És possible que alguns nens no es queixin o no siguin conscients de la pertorbació a causa de l'ull menys que experimenten. Per tant, són els pares o cuidadors a casa els que han de parar atenció als símptomes de l'ull menys en els nens, per tal de rebre immediatament el tractament adequat.
Alguns dels símptomes que indiquen que un nen té els ulls menys, és a dir:
- Dificultat per veure objectes llunyans.
- Sovint llegiu malament l'escriptura de la pissarra o que està lluny.
- Veure la televisió o llegir un llibre a una distància molt propera.
- Sensible a la llum.
- Eviteu jocs que requereixin atenció als detalls, com ara pintar i jugar trencaclosques
En alguns nens, els ulls minus també van acompanyats de símptomes de fatiga, mals de cap i cansament ocular. Si trobeu aquests símptomes en nens, els pares haurien de comprovar immediatament l'estat del nen a un oculista.
Després de confirmar que el nen té un ull menys, el metge li proporcionarà el tractament adequat. En general, els metges prescriuen ulleres per als nens, perquè puguin veure objectes llunyans amb més claredat.
Què fer si el vostre petit té els ulls menys?
A més d'utilitzar les ulleres adequades, la mare i el pare també poden ajudar el teu petit a prevenir el creixement minus dels ulls del nen de diverses maneres, com ara:
1. Proporcionar aliments nutritius
Proporcionar als nens aliments nutritius és molt important per mantenir la seva salut, inclosa la dels ulls. Algunes opcions alimentàries que són beneficioses per mantenir la salut ocular dels nens són les pastanagues, les verdures verdes i les fruites amb gust àcid, com ara les taronges i les llimones.
A més, no us oblideu de donar peixos rics en omega 3, com el verat i les sardines.
2. Assegureu-vos que hi hagi prou il·luminació quan feu activitats
No t'oblidis d'assegurar-te que el teu petit tingui prou llum en cada activitat que faci, Bun. També és útil per evitar que l'ull menys del Petit augmenti.
3. Acostumar-se a utilitzar ulleres a l'aire lliure
Si és possible, la mare i el pare també poden acostumar-se al Petit a utilitzar ulleres amb protecció dels raigs UV. Aquestes ulleres són capaces de protegir els ulls dels nens de l'exposició al sol alhora que redueixen el risc de patir un desavantatge ocular.
4. Limitar l'ús gadgets
A més de poder augmentar el risc que els nens pateixin obesitat i insomni, l'ús gadgets en molt de temps tampoc és bo per a la salut dels ulls. Ús gadgets ni tan sols gens recomanat per a menors de 18 mesos, excepte xat de vídeo amb els pares o la família.
Per evitar que el minus en els ulls del nen augmenti, limiteu l'ús de gadgets en nens de 2 a 5 anys, un màxim d'una hora diària. Pel que fa als nens a partir de 6 anys, limitar l'ús de gadgets a un màxim de 2 hores diàries.
5. Ensenyeu als nens l'exercici dels ulls
Si és possible, els pares també poden ensenyar als nens a fer moviments d'exercici ocular. Aquest exercici és útil per evitar que el minus ocular del nen augmenti.
El truc, posar el llapis davant de la cara del petit. Demaneu-li que mantingui els ulls posats al llapis i que no mogui el cap. Després d'això, moveu lentament el llapis cap a l'esquerra i dreta, cap amunt i cap avall.
És important que els pares reconeguin els símptomes de l'ull menys en els nens, de manera que aquest trastorn es pugui tractar d'hora. Feu algunes de les maneres anteriors perquè l'ull menys en els nens no empitjori.
Si la visió del vostre fill es veu alterada o borrosa, consulteu immediatament un oftalmòleg per preveure trastorns oculars més greus. Sobretot si va experimentar trastorns visuals sobtats.
