Es creu que molts factors desencadenen l'apendicitis, i un d'ells és el menjar que causa apendicitis. Aleshores, quins tipus d'aliments poden desencadenar aquesta malaltia?
L'apendicitis és una inflamació de l'apèndix o apèndix. Una persona pot patir apendicitis a causa de diversos factors, com ara infecció amb cucs o paràsits, obstrucció intestinal per excrements, lesions a l'abdomen i ganglis limfàtics engrandits a les parets del tracte digestiu.
No només això, també se sap que el consum de determinats tipus d'aliments provoca inflamació a l'apèndix.
Alguns aliments que causen apendicitis
Hi ha diversos tipus d'aliments que es creu que causen apendicitis, incloent:
1. Fruit de llavors
Es creu que menjar fruites que contenen llavors, com ara raïm, taronges i guaiaba, pot causar apendicitis. Això es deu al fet que les llavors de la fruita són difícils de digerir pels intestins i eventualment poden obstruir l'apèndix.
Tanmateix, això no vol dir que no hauríeu de menjar aquestes fruites en absolut. Encara podeu menjar fruita amb llavors després de treure les llavors primer.
2. Menjar picant
Els aliments picants, com ara els xiles i els pebrots, solen citar-se com a aliments que causen apendicitis. Això es deu al fet que consumir massa menjar picant pot irritar el tracte digestiu, provocant així apendicitis.
En alguns casos, els metges sovint troben llavors de xili i pebre vermell durant el procés d'apendicectomia. Això fa suposar que les llavors de xili i pebre vermell són difícils de digerir, causant bloqueig i inflamació de l'apèndix.
Tanmateix, això no s'ha comprovat mèdicament, a causa del mínim nombre de casos d'apendicitis per llavors de xili i pebre vermell. No obstant això, encara s'aconsella limitar el consum d'aliments picants, especialment els que contenen xiles i pebre vermell i les seves llavors.
3. Aliments baixos en fibra
La carn i els seus productes processats, com les mandonguilles i les salsitxes, també tenen el potencial de causar apendicitis. Això es deu al fet que el baix contingut de fibra en aquests aliments pot causar restrenyiment, fins i tot desencadenar apendicitis.
Per minimitzar el risc d'apendicitis, cal limitar el consum d'aquests aliments o compensar amb el consum de verdures.
4. Menjar ràpid
Igual que amb la carn i els productes processats, el menjar ràpid normalment conté poca o cap fibra. Per tant, menjar massa menjar ràpid també pot provocar restrenyiment, que és un dels factors de risc de l'apendicitis.
Aquests són alguns aliments que causen apendicitis que cal tenir en compte. Però, no t'has de preocupar. Mentre no es consumeixi en excés, els diferents tipus d'aliments anteriors no et faran patir directament apendicitis.
Per prevenir l'apendicitis no només es pot fer limitant el consum d'aliments que causen apendicitis. Encara has d'adoptar un estil de vida saludable prenent prou aigua, menjant verdures i fruites i fent exercici regularment.
Si experimenteu símptomes d'apendicitis, com ara dolor abdominal inferior dret, disminució de la gana, febre, nàusees, vòmits i inflor, consulteu immediatament un metge per obtenir un tractament adequat. El vostre metge també us pot dir més sobre els tipus d'aliments que causen apendicitis.
