Tirants de fet útil per a una estructura dental més ordenada. Malauradament, l'ús de tirants pot tenir efectes secundaris mal alè. No us preocupeu, hi ha diverses maneres de desfer-vos del mal alè a causa de l'estrep que podeu fer. Consulta l'explicació aquí.
Els usuaris d'aparells ortopèdics són més propensos a patir mal alè. La raó és que les restes de menjar es poden enganxar fàcilment al petit espai entre els brackets i les dents. Si aquests residus d'aliments no es netegen correctament, els bacteris es poden acumular i produir mal alè (halitosi).
Cfig Meliminar Bau Mboca karena Behel
Com a ajuda per a la cura dental, el material que s'utilitza com a tirants no provoca una olor molesta. La majoria de tirants estan fets de metall, plàstic o ceràmica que estan pensats només per a adults. És evident que aquests ingredients no deixen una olor distintiva.
Per tant, el que s'ha de tenir en compte per als usuaris de brackets és la cura dental en si. A continuació, es mostren algunes coses que podeu fer per prevenir el mal alè mentre feu servir els brackets:
1. Netegeu bé les dents
Per mantenir les dents lliures de restes d'aliments, heu de tenir cura en netejar totes les parts dels brackets i la superfície de la dent. Es recomana raspallar-se les dents després de cada àpat o almenys 2 vegades al dia, durant ± 2 minuts.
Aquesta és la forma correcta de raspallar-se les dents per als usuaris d'aparells ortopèdics:
- Feu gàrgares amb aigua per suavitzar les restes de menjar a les dents.
- Renteu-vos les dents a fons, començant per la part davantera i els costats, els costats superior i inferior de mastegar i l'interior.
- Raspall entre suport i les dents, tant superiors com inferiors, en un angle de 45°.
- Raspallar també la zona de les genives que es troben amb les dents, amb un angle de 45°.
- Feu gàrgares amb aigua fins que estigui net.
2. Utilitza el raspall de dents adequat
Les persones amb tirants poden utilitzar un raspall de dents normal, però escolliu un raspall amb truges suaus. A més, també podeu demanar al dentista un raspall especial per a tirants que sigui capaç de netejar millor la brutícia entre els tirants.
També s'aconsella que utilitzeu fil dental o fil dental si hi ha un lloc a la boca al qual no pot arribar un raspall de dents.
3. Utilitzeu pasta de dents i col·lutorifluorur
Mentre utilitzeu brackets, també intenteu utilitzar pasta de dents que contingui fluorur. Perquè el contingut fluorur pot ajudar a prevenir el creixement de bacteris que causen mal alè i càries.
Si cal, utilitzeu un rentat bucal antibacterià per ajudar-vos a refrescar la boca i netejar les restes de menjar entre les dents. Prioritzeu l'ús d'un colutori que també conté fluorur.
4. Netegeu la llengua amb regularitat
Netejar la llengua amb regularitat també pot evitar que tinguis mal alè. Podeu netejar-vos la llengua amb un raspall especial per ajudar a eliminar les restes de menjar de la boca.
A part d'utilitzar un raspall especial, també podeu raspallar la part superior i els costats de la llengua amb un raspall de dents normal d'avant enrere. Però recordeu, feu-ho lentament perquè us podeu ofegar.
5. Menja aliments nutritius
També podeu desfer-vos del mal alè a causa dels estreps menjant aliments nutritius, com ara verdures, fruites, marisc i farina de civada.
D'altra banda, eviteu consumir aliments i begudes rics en sucre i de textura enganxosa, com ara arròs enganxós, moci, malvaviscos, lunkhead, o xiclet. Aquests aliments són difícils de netejar, de manera que tenen el potencial de provocar una acumulació de bacteris. Això al seu torn pot fer que la boca faci olor.
No us oblideu de satisfer les necessitats d'aigua, perquè beure aigua pot ajudar a desfer-se de les restes d'aliments a la boca, alhora que evita la boca seca que també pot ser un desencadenant del mal alè.
L'ús d'aparells ortopèdics hauria de fer les dents més netes i boniques. Tanmateix, no deixeu que l'estrep es converteixi en un lloc on s'acumulin els residus alimentaris. No només crea mal alè, també pot causar molts altres problemes dentals, com ara càries.
Intenteu aplicar diverses maneres d'eliminar el mal alè a causa de l'estrep, tal com es descriu anteriorment. D'aquesta manera, es mantindrà la neteja i la salut de les teves dents i boca encara que facis servir brackets.
També comproveu l'estat de les vostres dents amb regularitat al dentista mentre feu servir els brackets. Generalment, l'examen es fa un cop al mes o podria ser abans si hi ha queixes. Pregunteu al vostre dentista sobre el calendari de la vostra propera visita al final de cada sessió de consulta.
