Les hemorroides durant l'embaràs és una de les queixes més freqüents que pateixen les dones embarassades. Algunes dones embarassades possible això no li molesta, però de vegades les hemorroides que apareixen durant l'embaràs poden causar molèsties. Però les dones embarassades no s'han de preocupar, hi ha diverses maneres que es poden provar per superar aquesta condició.
Les hemorroides són una condició en què les venes de la zona rectal s'inflen. Aquesta condició es pot reconèixer per l'aparició de grumolls al voltant de l'anus que són picor, dolorosos i ocasionalment sagnan.
Experimentar hemorroides durant l'embaràs augmenta les possibilitats que les dones embarassades tornin a patir hemorroides després de donar a llum més tard. Tot i que generalment es produeix al tercer trimestre, les hemorroides també poden aparèixer en el primer trimestre de l'embaràs.
Què causa les hemorroides? sembarassada?
Hi ha diverses causes de les hemorroides durant l'embaràs. Tanmateix, la major part és l'impacte de l'augment de la mida de l'úter. Durant l'embaràs, l'úter de la dona embarassada continuarà augmentant-se després del creixement del fetus. L'augment de la mida de l'úter crearà pressió sobre els vasos sanguinis al voltant de l'anus. Com a resultat, el flux sanguini al voltant de l'úter i la pelvis es veurà interromput, donant lloc a inflor.
Tot i que l'engrandiment de l'úter és el factor més comú que provoca hemorroides durant l'embaràs, no descarta que aquesta afecció també pugui ser provocada per altres coses, per exemple, perquè les dones embarassades pateixen restrenyiment.
Quan està restrenyida, les femtes es tornen més dures del que és habitual. Això fa que les dones embarassades necessitin fer esforços addicionals per treure'l. ara, esforçar-se massa pot pressionar els vasos sanguinis al voltant de l'anus.
Si es produeix durant molt de temps, aquesta pressió sobre les venes anals pot provocar inflor, provocant l'aparició d'hemorroides.
Alguns altres factors que també poden causar hemorroides durant l'embaràs són els canvis hormonals, estar massa temps de peu i augmentar la quantitat de sang que fa que els vasos sanguinis es dilatin. Per esbrinar la causa exacta, les dones embarassades han de consultar un metge.
Després, Com superar les hemorroides sembarassada?
Les hemorroides solen desaparèixer soles després del part de les dones embarassades. Però, només esperar i esperar una ràpida recuperació no és una decisió sàvia. Les dones embarassades poden evitar que les hemorroides empitjoren mentre acceleren la seva curació aplicant els mètodes següents:
- El consum d'aliments rics en fibra, com ara llavors de Chia, pomes i cogombres, i beu molta aigua per prevenir o tractar el restrenyiment durant l'embaràs.
- Exercici lleuger amb regularitat durant 30 minuts cada dia. Pregunteu al vostre metge quin tipus d'exercici és bo per a les dones embarassades.
- Assegureu-vos que la zona al voltant de l'anus es mantingui neta. Eviteu utilitzar tovalloletes humides o sabó que contingui fragància en netejar-lo.
- No us quedeu ni asseguts massa temps. Això pot exercir massa pressió sobre les hemorroides i dificultar la curació o fins i tot empitjorar.
- Proveu els exercicis de Kegel. Aquest exercici pot millorar el flux sanguini i estrènyer els músculs al voltant de l'anus, la vagina i la pelvis.
- No aguanteu els moviments intestinals durant massa temps. Això no s'ha de fer perquè si l'agafeu, la femta s'endurirà i les dones embarassades hauran d'esforçar-se amb força per treure'l.
- Si el metge dóna suplements o laxants, feu-los servir regularment.
Les dones embarassades també poden seguir algunes de les maneres següents per alleujar el dolor i la picor que es poden produir a causa de les hemorroides:
- Seieu o poseu-vos a la gatzoneta i remulleu la zona anal amb hemorroides en una conca d'aigua tèbia. Feu-ho 3-4 vegades al dia durant 10-15 minuts.
- Comprimiu la zona de les hemorroides amb un cub de gel embolicat amb un drap, almenys 10 minuts cada dia.
- Pregunteu al vostre metge sobre l'ús de medicaments o ungüents per a les hemorroides que les dones embarassades poden utilitzar per alleujar els símptomes de les hemorroides.
Les dones embarassades han de recordar, qualsevol cosa que les dones embarassades consumeixin i facin durant l'embaràs afectarà l'estat del fetus a l'úter. Per tant, abans que les dones embarassades apliquen les maneres de tractar les hemorroides durant l'embaràs, consulteu primer amb el vostre obstetra. Sobretot si les hemorroides es fan més grans, doloroses, picor i causen un sagnat abundant a l'anus.
