Durant l'embaràs, els pits de les dones embarassades s'engrandiran i de vegades sentiran dolor. Aquests canvis en els pits poden fer que les dones embarassades se sentin menys còmodes. Per superar-ho, les dones embarassades poden provar alguns tractaments de mama durant l'embaràs.
Els canvis de pit durant l'embaràs són coses normals per preparar el naixement del teu petit. Els pits engrandits i dolorosos sovint es coneixen com a signes primerencs de l'embaràs. Aquesta condició comença quan l'embaràs és d'unes 4-6 setmanes i dura durant tot el primer trimestre.
Canvis de mama durant l'embaràs
Els canvis de pit durant l'embaràs són causats per l'augment dels nivells hormonals durant l'embaràs. L'augment dels nivells d'hormones de l'embaràs fa que el flux sanguini cap als pits augmenti, provocant canvis en el teixit mamari.
Durant l'embaràs, les dones embarassades poden experimentar diversos canvis en els pits, com ara:
- Pits engrandits i sensació densa, dolorosa i sensible
- El color del mugró i l'arèola (la pell al voltant del mugró) es torna més fosc
- Els vasos sanguinis del pit són més visibles
- Secreció groguenca espessa (calostre) del mugró
- Apareixen petites protuberàncies a la superfície de l'arèola a causa dels conductes de llet bloquejats
Cura dels pits durant l'embaràs
Diversos canvis en els pits que es produeixen poden fer que les dones embarassades se sentin incòmodes. Per pal·liar aquestes queixes, les dones embarassades poden prendre els següents passos per a la cura dels pits durant l'embaràs:
1. Porteu un sostenidor còmode
Durant el dia, utilitzeu un sostenidor especial per a dones embarassades o un sostenidor esportiu especial que pugui suportar tot el pit i recolzar l'esquena. Mentrestant, per a la nit, utilitzeu un sostenidor especial per dormir lleuger i suau perquè les dones embarassades puguin dormir més còmodament.
Quan vulguis comprar un sostenidor, tria un sostenidor que estigui fet de tela de cotó, tingui un ganxo o una corretja que es pugui ajustar en longitud i que no tingui cables.
2. Aplicar crema hidratant al pit
Els pits engrandits poden fer que la pell del pit s'estiri i aparegui estries. Aquests canvis a la mama de vegades poden causar picor.
Per alleujar la picor al pit, les dones embarassades poden aplicar una crema hidratant després del bany i abans d'anar a dormir. Les dones embarassades també poden utilitzar crema hidratant si la pell del pit sent picor a causa de la pell seca del pit.
3. Utilitzar coixinet de pit
Si el líquid que surt dels mugrons és prou gran com per mullar la roba, es recomana a les dones embarassades que l'utilitzin coixinet de pit en un sostenidor. Les dones embarassades poden triar coixinet de pit d'un sol ús o rentable i reutilitzable.
4. Comprimir els pits
Quan els pits són dolorosos i sensibles, les dones embarassades poden intentar donar-li una compresa tèbia amb aigua que s'ha remullat amb aigua tèbia al pit. Si la temperatura càlida fa que les dones embarassades se sentin incòmodes, proveu de donar-li una compresa freda amb un drap embolicat amb gel o remullat amb aigua freda al pit.
5. Massatge dels pits
Si apareix un bony a l'arèola, les dones embarassades poden alleujar-lo col·locant una tovallola que s'hagi remullat amb aigua tèbia. Després d'això, feu un massatge als pits perquè els conductes de llet quedin suaus. La manera correcta de fer un massatge al pit és des de la part superior del pit fins al mugró.
Tanmateix, tingueu en compte si apareix un nou bony al pit o a l'aixella acompanyat d'una sagnat o un clot al pit, el mugró s'endinsa, la sang surt del mugró i la pell del pit està irritada, vermella o descamada. Aquests signes poden indicar la possibilitat de càncer de mama.
A més de la cura de la mama durant l'embaràs, les dones embarassades també poden consultar un obstetra sobre els canvis de mama que es produeixen. Després de realitzar un examen, el metge determinarà si els canvis que senten les dones embarassades són normals o no i donarà tractament si cal.
