Les dones embarassades poden haver sentit que les dones embarassades que estan a punt de donar a llum tenen prohibit menjar o beure. La prohibició de beure i menjar abans de donar a llum és certa o només un mite?
De fet, no totes les dones embarassades tenen prohibit menjar i beure abans de donar a llum. En general, a les dones embarassades se'ls prohibeix menjar i beure si volen que se'ls administri anestèsia, ja sigui per reduir el dolor de part o quan es volen sotmetre a una cesària.
Això es fa per reduir el risc de pneumònia per aspiració a causa de la inhalació d'aliments i begudes als pulmons, que sovint es produeix a causa de l'ús d'anestèsics.
No obstant això, el risc que això succeeixi és molt baix si la dona embarassada fa un part normal i l'estat de la dona embarassada és saludable i no pateix complicacions de l'embaràs.
Menjar i beure abans del part
Per tant, les dones embarassades poden menjar i beure abans de donar a llum? La resposta és sí. Hi ha diversos estudis que afirmen que no perjudica les dones embarassades ni el fetus.
Les dones embarassades realment necessiten més ingesta energètica dels aliments i begudes abans del part. Això es deu al fet que el procés laboral pot durar hores i esgotarà molta energia.
Si no rebeu prou menjar i beguda, el cos de les dones embarassades se sentirà dèbil i mancarà d'energia quan s'enfronta al part i corre el risc de deshidratar-se.
Aquestes diverses condicions tenen el potencial de dificultar el procés laboral i fer que el treball duri més, per la qual cosa corre el risc de posar en perill la condició de les dones embarassades i els fetus.
Elecció de begudes i aliments abans del part
Abans del part, es recomana a les dones embarassades que mengin porcions petites però sovint. Això es fa per evitar que les nàusees i els vòmits mengin massa.
A més, para atenció al tipus d'aliment consumit. Abans del part, s'aconsella a les dones embarassades que evitin els aliments grassos i picants perquè poden provocar nàusees i irritació de l'estómac.
A continuació es mostren algunes bones opcions alimentàries per menjar abans de donar a llum:
1. Aliments amb hidrats de carboni
Els hidrats de carboni són una bona elecció d'aliments abans del part perquè són fàcils de digerir i poden aportar energia a les dones embarassades de manera gradual. La ingesta d'hidrats de carboni es pot obtenir d'arròs, pa de blat, patates, moniatos, farina de civada, o galetes.
2. Aliments rics en proteïnes
També es recomana a les dones embarassades que mengin aliments que continguin proteïnes per augmentar l'energia abans del part. Els tipus d'aliments proteics que les dones embarassades poden consumir inclouen ous, peix, iogurt, formatge, fruits secs i tempeh i tofu.
3. Fruites
Les fruites contenen moltes vitamines, minerals, així com aigua que és bona per al cos. Per satisfer les necessitats nutricionals durant el part, les dones embarassades poden menjar fruita directament després de rentar-la o transformar-la en suc o suc. batuts.
4. Diversos tipus de begudes
Durant el part, les dones embarassades necessiten una ingesta adequada de líquids perquè no es deshidratin. L'aigua, l'aigua de coco o les begudes isotòniques poden ser una bona opció per a la ingesta de líquids si les dones embarassades tenen set abans del procés de part. Tanmateix, eviteu les begudes gasoses, el cafè, l'alcohol o les begudes àcides, com el suc de taronja.
Condicions que requereixen que les dones embarassades dejunin abans del part
Encara que encara es permet beure i menjar abans del part, hi ha diverses condicions que fan que les dones embarassades hagin de dejunar unes hores abans del part, a saber:
Part per cesària
Es recomana a les dones embarassades que donen a llum per cesària no menjar res almenys 6 hores abans de l'operació. Això s'ha de fer especialment si la cesària es realitza sota anestèsia general o anestèsia general.
Si una dona embarassada no buida l'estómac durant una cesària sota anestèsia general, hi ha la possibilitat que el menjar de l'estómac es vòmit i entri als pulmons quan els efectes de l'anestèsic comencin a actuar.
No obstant això, la majoria de cesàries no es fan amb anestèsia general, sinó amb anestèsia epidural o raquianestèsica, de manera que la dona embarassada no perdi completament el coneixement.
Ús de drogues opioides
L'ús de fàrmacs opioides per reduir el dolor durant el part també pot augmentar el risc que les dones embarassades vomitin. Per tant, els metges poden aconsellar a les dones embarassades que no mengin ni beguin molt abans del part, si les dones embarassades reben medicaments opioides.
Fer una epidural
De vegades, els metges també aconsellen a les dones embarassades que no mengin ni beguin si la mare va a sotmetre's a anestèsia epidural abans de donar a llum, sobretot si a la dona embarassada se li ha donat el fàrmac oxitocina per enfortir les contraccions dels músculs uterins.
Tanmateix, en alguns hospitals, les dones embarassades encara poden menjar i beure encara que rebin anestèsia epidural.
Si la dona embarassada va a donar a llum amb normalitat i la dona embarassada i el fetus estan sans, llavors la dona embarassada pot beure i menjar menjar abans de donar a llum.
Tanmateix, per determinar si les dones embarassades poden menjar i beure durant el part, s'ha de preguntar a l'obstetra o llevadora que l'ajuda durant el procés de part.
