L'ejaculació precoç és l'alliberament d'esperma i semen que es produeix massa aviat des del moment desitjat durant el coit. Tot i que generalment experimentada pels homes, l'ejaculació precoç pot tenir un impacte en les dones. Cal tenir en compte l'efecte de l'ejaculació precoç masculina sobre les dones per no pertorbar l'harmonia de la relació.
L'ejaculació és l'alliberament de semen i esperma dels òrgans reproductors masculins, que generalment s'acompanya d'un orgasme. No obstant això, si l'ejaculació sovint es produeix en menys d'un minut després de la penetració, els homes no poden resistir la necessitat d'ejacular encara que la penetració és només per un temps i, finalment, tendeixen a evitar les relacions sexuals a causa de la frustració amb la situació, aquesta condició és anomenada ejaculació precoç.
Efectes de l'ejaculació precoç masculina en les dones
A partir d'un estudi de 500 parelles de diversos països diferents, se sap que el temps mitjà des de la penetració fins a l'ejaculació és d'uns 5 minuts. Les causes de l'ejaculació precoç són psicològiques, com ansietat, culpa o massa estimulació abans de les relacions sexuals, i també físiques com trastorns hormonals, trastorns de substàncies químiques cerebrals, trastorns de la tiroide, trastorns de la pròstata o dels conductes espermàtics, i deguts a factors genètics. factors o l'herència.
L'ejaculació precoç en homes és una queixa bastant freqüent de disfunció sexual. Les queixes d'aquests homes aparentment també tenen un impacte en les seves parelles. Els efectes de l'ejaculació precoç en les dones inclouen:
- Problemes d'orgasme
Les dones les parelles de les quals experimenten ejaculació precoç sovint no se senten satisfetes i tenen dificultats per tenir l'orgasme. Si l'ejaculació es produeix fins i tot abans de la penetració, això pot prevenir l'embaràs. Aquesta condició és certament difícil per a les parelles que planegen tenir fills.
- Activar l'estrès
Un estudi realitzat en 1500 dones va revelar que les dones també patiran estrès si la seva parella pateix ejaculació precoç. Finalment, l'ejaculació precoç provocarà una reducció de l'estimulació sexual i l'atenció dels homes a les seves parelles íntimes, perquè els homes tenen por de decebre les seves parelles.
- Acomiadament disparat
Segons un estudi, un dels efectes de l'ejaculació precoç en les dones és l'harmonia de les relacions. Fins i tot en algunes parelles, l'ejaculació precoç pot provocar la separació. L'estudi també va revelar que la durada de les relacions sexuals és important per a les dones, de manera que l'ejaculació precoç que fa que la durada del sexe sigui molt curta pot desencadenar conflictes.
Consells per fer front a l'ejaculació precoç
Hi ha diversos exercicis i tècniques d'estimulació per ajudar a tractar l'ejaculació precoç. Si cal, els medicaments poden ajudar a prevenir l'ejaculació precoç. Les següents són algunes maneres d'ajudar a superar l'ejaculació precoç:
- Practicar el mètode per frenar l'ejaculació
Practiqueu el mètode stop and start, que consisteix a estimular sexualment l'home fins que gairebé arriba a l'orgasme, i després aturar-se durant 30 segons. Repetiu diverses vegades, fins que arribeu a l'ejaculació. Un altre mètode és apretar. És que en aquest mètode, després que l'home gairebé arriba a l'ejaculació, premeu la base del penis durant uns segons. Atura l'estimulació durant 30 segons i torna a repetir, fins a arribar a l'ejaculació.
- Distreure
Una manera que es pot fer és desviar l'atenció dels pensaments eròtics, quan esteu a punt d'iniciar una relació íntima. Això ajudarà a reduir l'excitació que augmenta massa ràpidament.
- Ssis KegelEls músculs pèlvics febles de vegades són la causa de la dificultat per controlar l'ejaculació. Per superar-ho, feu exercicis de Kegel. Una manera fàcil d'iniciar els exercicis de Kegel és contenir l'orina mentre orina. En orinar, estira els músculs pèlvics durant 3 segons i després deixa anar durant 3 segons. Feu això subjectant i alliberant moviments alternativament fins que s'esgoti l'orina o unes 10 vegades. Practiqueu exercicis de Kegel almenys 3 vegades al dia. Si l'orina s'atura amb èxit, significa que les contraccions dels músculs pèlvics tenen èxit.
- Utilitzant un preservatiuL'ús de preservatius durant les relacions sexuals pot reduir la sensibilitat del penis, per la qual cosa s'espera que pugui retardar l'ejaculació precoç en els homes.
- Ús d'esprai o crema anestèsica
L'ús d'esprai o crema anestèsica al penis pot fer-lo menys sensible. Deixeu-ho uns 30 minuts. Diversos productes que es venen al mercat, un dels quals són les tovalloletes màgiques, solen contenir substàncies que et poden fer immune, com ara benzocaïna, prilocaïna, o lidocaïna. Aplicar al penis 30 minuts abans del coit, després esbandir bé.
- Prendre medicaments d'un metgeUn metge pot prescriure diversos tipus de fàrmacs, com ara antidepressius, analgèsics tramadol i medicaments per tractar problemes de disfunció erèctil per ajudar a tractar l'ejaculació precoç.
L'ejaculació precoç no només fa patir els homes, sinó també les dones. Com que sovint causa problemes en les relacions amb les parelles, l'ejaculació precoç també s'ha de tractar assessorant un metge o psicòleg. Això és important fer-ho per mantenir relacions harmonioses, així com esbrinar més a fons què provoca l'ejaculació precoç perquè es pugui tractar correctament.
