Supera els cabells prims de la manera fàcil

Tenir el cabell prim és bastant fàcil per reduir la confiança en si mateix, sobretot per a una dona. Com és que? El cabell és una corona per a una dona. Quan el cabell s'aprima, l'autoconfiança es pot erosionar.

En un dia, normalment una persona pot perdre uns 100 fils de cabell. Però per a aquells de vosaltres que experimenteu la pèrdua de cabell, sens dubte augmentaran els fils de cabell reduïts. Per oferir el tractament adequat per als cabells prims, cal identificar la causa. L'aprimament del cabell pot ser causat per diverses coses, que van des de l'herència, l'estrès, la quimioteràpia, la mala alimentació, la deficiència de vitamines, la menopausa, els errors de pentinat del cabell, fins a determinades condicions mèdiques com ara trastorns de la tiroide. Si l'aprimament del cabell és causat per una afecció mèdica, és possible que necessiteu tractament per part d'un metge.

Tanmateix, si el vostre cabell prim és causat per un error de pentinat, aquí teniu algunes maneres de tractar el cabell prim que podeu fer:

  • Canvia el teu pentinat

    La manera de pentinar el cabell pot ser un desencadenant per a la ruptura del cabell o la pèrdua del cabell, donant lloc a un cabell més prim. Eviteu lligar-vos els cabells amb gomes o gomes massa ajustades. Eviteu també trenar o pentinar-vos el cabell que pot donar un estirament a les arrels del vostre cabell.

  • Eviteu pentinar-vos massa els cabells

    A més de canviar el pentinat, també s'aconsella reduir el pentinat, si cal, pentinar-se lentament. El motiu és que pentinar-se massa sovint o massa dur pot fer que el cabell es trenqui i sembli més prim.

  • Eviteu utilitzar assecadors de cabell

    Assecar els cabells mullats amb un assecador pot fer que l'aigua del teu cabell es torni trencadissa. Això fa que els cabells es trenquin. De la mateixa manera, si s'asseca el cabell amb una tovallola, els moviments de fregament vigorosos poden provocar l'aprimament i el trencament de la tija del cabell.

  • Compleu la vostra nutrició diària

    Per evitar que el teu cabell prim empitjori, intenta satisfer la teva ingesta nutricional diària. Sobretot els nutrients necessaris per afavorir el creixement del cabell i enfortir-lo. Per exemple, es creu que els omega-3 ajuden a mantenir un cuir cabellut sa, es creu que les proteïnes ajuden al creixement del cabell i enforteixen el cabell, el ferro per reduir la caiguda del cabell i la biotina (vitamina B) ajuda a prevenir la caiguda del cabell.

  • Reduir l'estrès

    L'estrès pot tenir un efecte sobre l'estat del teu cabell. L'excés d'estrès pot fer que els cabells siguin fàcils Fins i tot si només us renteu o pentineu els cabells com de costum i no us excediu. Tot i que l'estat del cabell tornarà a millorar un cop desaparegui l'estrès, s'aconsella evitar al màxim l'estrès excessiu.

Es recomana consultar primer un metge abans d'utilitzar productes de venda lliure contra la caiguda del cabell. Això és perquè la causa del cabell prim es pugui identificar amb certesa per tal que es tingui un tractament i una cura adequats i eficaços.

Els cabells prims poden ser capaços d'aprimar la confiança en si mateix. No et desesperis a l'hora de superar els problemes del cabell que estàs experimentant i intenta fer algunes de les maneres anteriors.