L'acupuntura, una teràpia originària de la Xina. Es diu que aquesta teràpia té efectes secundaris mínims i, quan es fa correctament i per un terapeuta competent, pot aportar molts beneficis per a la salut. S'aplica el mateix a les dones embarassades?
L'acupuntura es fa introduint agulles molt fines en diverses parts del cos. Aquesta medicina tradicional que ara està reconeguda mèdicament s'utilitza àmpliament per tractar l'estrès, les migranyes, els mals de cap tensius, el dolor de coll, el mal de queixal, el dolor articular i el dolor postoperatori.
Seguretat de fer acupuntura durant l'embaràs
Diversos estudis afirmen que l'acupuntura és relativament segura durant l'embaràs. No obstant això, aquesta acció no es recomana en el primer trimestre de l'embaràs, ja que pot augmentar el risc d'avortament involuntari.
Si es fa de la manera correcta i per una persona competent, es diu que l'acupuntura té diversos beneficis i efectes secundaris mínims. Tot i així, encara no es recomana a les dones embarassades que ho facin massa sovint.
Diversos beneficis de l'acupuntura per a dones embarassades
Alguns dels beneficis que poden obtenir les dones embarassades quan fan acupuntura són:
1. Superar les nàusees i els vòmits
Les nàusees i els vòmits són una de les queixes més freqüents que pateixen les dones embarassades. A més d'ajustar la vostra dieta, fer acupuntura també pot ajudar a alleujar i reduir les queixes de nàusees i vòmits. En particular, si les dones embarassades són reticents a prendre medicaments per alleujar les nàusees.
Tanmateix, tingueu en compte que l'acupuntura no es recomana per a l'edat gestacional inferior a 12 setmanes, i si les nàusees i els vòmits es senten excessius, consulteu amb el metge, les dones embarassades.
2. Superar el dolor pèlvic
Una altra queixa que pateixen moltes dones embarassades és el dolor pèlvic. Per superar-ho, l'acupuntura pot ser una de les solucions adequades. L'acupuntura pot fer que els músculs de la pelvis es relaxin més, de manera que es reduirà el dolor de l'etapa.
Per obtenir els màxims resultats en la superació del dolor pèlvic, també feu exercicis d'embaràs amb regularitat i feu servir un cinturó d'embaràs especial.
3. Superar la depressió
Un estudi també va revelar una reducció dels símptomes de la depressió que sovint experimenten les dones embarassades després de l'acupuntura. Tanmateix, la depressió és un problema de salut que no s'ha de prendre a la lleugera. Si les dones embarassades presenten símptomes de depressió, no dubteu a consultar un metge perquè es puguin donar opcions de tractament segons la condició.
4. Reduir el dolor durant i després del part
Quan s'imagina el procés de part, les dones embarassades poden començar a sentir por i angoixa, sobretot amb el dolor que es diu "extraordinari". Tanmateix, sabien les dones embarassades que fer acupuntura durant l'embaràs pot alleujar el dolor durant el part, fins i tot després de donar a llum per cesària?
Encara que bàsicament l'acupuntura és relativament segura i aporta beneficis per a les dones embarassades, sempre consulteu un ginecòleg abans de fer l'acupuntura. El metge proporcionarà indicacions i opcions de tractament que siguin segures i d'acord amb les condicions que pateix la dona embarassada.
Una cosa més que les embarassades haurien de parar atenció abans de fer acupuntura, triar un lloc d'acupuntura i un terapeuta de confiança i amb certificat, sí. Si cal, les dones embarassades poden rebre teràpia d'acupuntura d'un especialista en acupuntura de l'hospital.
